冷麺定食♪

ウォーキングは夜
だいたい６時頃から晩ご飯
ご飯が終わったらウクレレの練習
それからワンコの散歩　続いてウォーキング
大きな川に架かる橋の上は風が吹いて気持ちいいけれど
最近ますます暑いわぁ　汗びっしょり
歩き始めて６か月
膝が痛くなったら歩くのをヤメ　治ればまた歩く
６か月続けて何かがどうなったわけではなくて
痩せるなんて事は夢物語だったけれど
なんとなく続けているのよね


昨日の晩ご飯


冷麺
おにぎり
厚揚げとワカメの煮物
茄子田楽

　
冷麺は一人前より少な目　
二人分を三人で分けたくらい
ご飯が少し残っていたから　おにぎり

なかなか食が進まない義父も麺類だとよく食べてくれる　完食　
出した食事全部食べるなんて珍しいの
義母も冷麺が大好き　喜んでくれました

夏の毎日　我が家は・・・
素麺　素麺　うどん　素麺　冷麺　素麺　冷麺・・・
こんな感じでよろしいかと思います


私の大事なフリーの金曜日　なのに
義母と母にアッシーさんを頼まれた
はいはい　わかりました　いいですよ
だけど
義母と母のアッシーさんをする間に
夏のバーゲンにちょっとでも行きたいし・・・
今日も忙しいよぉ

よろしくお願いします

人気ブログランキングへ