#身体 新着一覧
「ストレスの3段階」 心身のバランスを保つための乗り越え方
仕事中のプレゼンで緊張して心臓がドキドキする。銀行の明細を確認して胃が痛む。大量のメールを処理しているうちに肩が凝ってしまう。そして、1日の終わりには、何もする気が起きないほど疲れ切っ
本当だったらすぐとかリムジンだから言えること！！ ほんと感低いよなぁ。ちさで今仕！？ 休んだ方がいいのに・・。久しぶりの猫ちゃん！？ いっぱい食べて何とか年を超えるんだよ！！ Myフラ帰休ます笑笑
12/17(火)晴れ今日からお仕事が本格的にスタート 今朝もめちゃくちゃ寒くなってて・・。 そ...
身体に優しく
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
ドラレコついたよ
昨日、今日は死んでいました。まず昨日の土曜日、ドラレコの赤線をテールランプの所に繋ぐの...
老前整理とキョンキョン
この数日の東京は25℃くらいかな？岡山、広島は実際には35℃くらいになっています。まだ暑いん...
前世だいたい同性説への持論。
【肉体は精神と同じくらい強く影響するものだ】※タイトルからわかるようにガチなスピリチュア...
たましいの力 (8)
人間は自分の我(が)を捨て、無心になり、その空いたところに、神の心を置けばよい。前回、そ...
ゆっくり考える
理学療法士さんや整形外科の医師が「怪我しないようにね。気をつけてね。」と我々、高齢者に...
歩くことと健康の関係
私たちは日常生活の中で、歩くことを何の意識もせずに行っているものです。しかし実は、この...
第二の人生 人の身体の中に中身はあるのか
歳をとってきて身体と中身について違和感が出てきました。自分の歴史を振り返って思い出して...
継続は力なりですね
おはようございます。今朝はどんよりとした曇りのお天気、暗いです。今日も湿度が高く不快指...