#BCT 新着一覧
大会申込み、今日のトレーニングと心臓ペースメーカーの機能について
昨夜は久し振りにトライアスロン仲間と一緒に小田急線町田駅そばの居酒屋さんで飲み会をしました。いつもは練習会の後に一杯やるのですが、私が両親の介助、介護で時間が思う様に取れず練習会が出来な...
右膝のその後 & 昨日と今日のトレーニング
ここ最近ブログの更新が２日に一度になっています。なんだかんだと小忙しくてブログが後回しになっています。今日も昨日の分と合わせてアップとなりました。...
昨日と今日のトレーニング
昨日はブログを更新できませんでしたので、昨日と今日のトレーニングの二日分をアップします。 ...
母デイサービス再開 & 昨日と今日のトレーニング
先月半ばから母はデイサービスに行かなくなってしまったのですが、ずっと家に居ても母はやる...
全日本大学駅伝 & 今日のトレーニング
今日は熱田神宮から伊勢神宮の間１０６．８ｋｍを８区間に渡り襷で繋ぐ全日本大学駅伝が行われました。...
BCTとお地蔵さんコースでラン１３ｋｍ
今日も秋晴れで気温１８度、湿度が４１％で北東の風が２ｍ。とても爽やかで気持ちの良い日で...
アンクルウェイト & 昨日と今日のトレーニング
先月購入して使っている１ｋｇｓのアンクルウェイトですが、お風呂に入る時、そして寝る時と...
BCTとローラー台２５ｋｍ、ラン１０ｋｍ
今日は早めに昼食を済ませて１２時少し前からトレーニング行いました。BCTと３本ローラー台でのバイク練習、そして直ぐに着替えてお地蔵さんコースでの１０ｋｍランでした。...
母のデイサービス復帰作戦は失敗 & 昨日と今日のトレーニング
ここ半月近くは母がデイサービスに行ってくれず、ずっと家に居るのでその対応で時間を割かれ...
ほっこりした話 & 昨日と今日のトレーニング
昨日自宅で新聞を読んでいると読者からの投稿の中にとてもほっこりさせられた記事があったので紹介します。...
昨日と今日のトレーニング & 開脚ストレッチ
昨日は時間が取れずブログの更新をしていませんでした。昨日と今日、二日分のトレーニング内容です。...