#walkingエクササイズ 新着一覧
サークル・トマト撤去・お取り寄せ
室内温度23℃ 湿度75 寒くはない火曜日はサークルがあるので、朝畑はなし。朝ごはんですサラダ:レタス+いっぱいのミニトマト岩佐さんちのレーズンパン+🍌+ヨーグルト+醗酵カシス+冷凍ブルーベ...
火曜日はwalkingエクササイズ&ヨガ&ご褒美
なのかなのか????9:30~walkingエクササイズpart①スパイダー(①one右足を台上の左端...
火曜日も2本のサークル・ちょっと畑
です。いい天気運動するにはキツイかな?新米頂いてるので朝ごはんは和食味噌汁:豆腐・厚揚...
火曜日はサークル・少しだけ畑
です。8kの洗濯機がfull活躍 さぁ~軽めの早い目の朝ごはんは新米でTKG卵は(モミジ🥚)...
火曜日はサークル&ご褒美
です。サークルのある日の朝ごはんは早めの軽めで。チリメンジャコいっぱいのサラダ🍇・🍌・...
火曜日はサークル&ご褒美
ちょっと秋を感じる朝の風・・・・・さぁ~軽く朝ごはんいっとく??芋粥+味噌汁+キューりの...
火曜日はサークルです。
変なお天気です。・・・・・・・・・・・朝ごはんは「お粥」と梅干しと醗酵カシス入りヨーグ...
火曜日はサークル
昨日の午後のとスコールで昨夜は涼しくて9時就寝今朝は、6時起床早めの軽め?の朝ごはん頂き...
サークルの後のご褒美
です。火曜日はサークルの日、早めの軽めの朝ごはんです。5枚切りの🍞を半分にして、ハム+キ...
2本のサークルのあとは畑です。
ですが今日もまた湿度高しサークルの日は早めの軽めの朝ごはんです。oneプレート:カスピ海ヨ...
サークル2本です。
です。昨日から「梅雨入り」に。火曜日はサークルなので朝ごはんは早めの軽めです。カスピ海...