内臓不調が原因のニキビ

ニキビの原因の人に、ストレスや暴飲暴食で内臓に負担を掛けたり、 慢性的な便秘などがあります。

そして、内臓に原因があるニキビは、主に口の周りに出来やすいと言われております。

便秘でニキビができるのは、便秘になるとそれだけでストレスが掛かったり、体内の活性酸素を増やし ニキビの原因となります。

しかも、便秘になると便が長期間腸に溜まっている状態が続くために、腸内環境が乱れ 悪玉菌が増えます。

この悪玉菌がたんぱく質を分解して作り出すインドールやスカトールなどの毒素が腸から吸収されて血液に取り込まれます。

インドールやスカトールが血液に取り込まれると、肌荒れやニキビの原因となり、肝臓まで到達すると肝臓にもダメージを与え、全身の代謝機能を低下させてしまいます。

この様に、便秘は体に様々な害を及ぼし、場合によっては死にも繋がる恐ろしい症状なのです。決して軽く見てはいけません。

便秘の改善には、無理なダイエットはしない。食物繊維の多い食事を摂取する。ストレスを溜めない。適度な運動。お腹のマッサージなとが効果的です。

背中ニキビの原因と治療