日焼け？

＜５月２８日の晩御飯＞
白ご飯
豆腐と椎茸のみそ汁
オススメ★簡単焼きナス by てんきちのばーちゃん
豚とかぼちゃとコーンとエリンギのバター醤油煮（参考レシピはこちら）
オクラとプチトマト
サワラの塩焼き　梅肉だれのっけ

今日は我ながら充実した晩御飯。
この焼きナス、すっごく簡単だけどとってもおいしい一品でしたよ！
是非是非これからナスの季節、皆さんもお試し下さい♪

今日もいいお天気だったけど、ちょっと風がひんやりしていて気持ちいい。
少し遠出して、また宝塚の末広中央公園へ。
広いし、大きな遊具もあるし、時間つぶせるので親としても最適。
遊んでる途中、そばを消防自動車が通っていって、ボクちゃん大興奮！
しばらくおっかけていってましたよ
ハトもおいかけまわってたし。
今日はすべり台で遊ぶよりも何かをおいかけてる方が多かったかも
たっぷり遊んでおうちへ帰りました。
午後のお昼寝からさめたボクちゃんの両腕が赤い！
何々？？
ひょっとして、車で日に焼けちゃったかも
顔や頭の日焼けは帽子でなんとかなるけど、腕はしくじりました～。
しかも明らかに車焼けと思われます・・・
一応窓には日差し避けをはってるんだけどなー。
おそるべし紫外線。
やっぱり日焼け止め、買わなくちゃいけないなぁ。
顔に塗るのは抵抗があるけど、腕にはぬってあげたいと思うくらい赤くなってました。ちょっとしたやけどですもんね。。。
あと、コンコン咳きも時々してます。
風邪かな？
気をつけないとね