<6月9日の晩御飯>
白ご飯
納豆
きゅうりとわかめと竹輪の酢の物
トマト入りニラ玉
まるあじの煮付け
今日は、昨日の反省もあって、がんばってボクちゃんとおでかけ。
車でお買い物。
ついでに、電車にも乗ってきました☆
ボクちゃんも久しぶりの電車に大興奮。雨にもぎりぎり間に合ったしよかった♪
そして、更にお買い物ついでにかかりつけの耳鼻科へ。
混んでたらやめようと思ってたんだけど、幸いにもガラガラ!
(いつもは混み込みなんですけどね~)
なので、思い切って、こないだから気になっている夜中の喉の詰まりを診てもらいました。
結果は・・・
やはり「睡眠時無呼吸症候群」とのこと(涙)。
急激に太ったのが原因らしい。。。
今は特に治療もないので、出産後痩せて下さいと先生に言われてしまいました。
手術を控えていて、睡眠時に呼吸が止ったりしたら嫌だナーと思って尋ねてみると、「それは絶対ない」と苦笑されました。
まー、それを聞いて少しホッとしましたが。
それに、喉の変な病気でもなかったし☆
妊婦さんで急激に体重が増加した場合にも起りやすいらしいです。
そういえば、ボクちゃんを出産する直前の体重よりも既に5キロは増えてるからなぁ。。。
ほんと、やばい。
出産後はできるだけ母乳やって、運動して痩せようっと。(ってできるか?!)
ボクちゃん。やっぱり何かを感じてる・・・。
時にはお兄ちゃんぶって、誇らしげにおりこうさんなことをしてくれるのに、ちょっとうまくいかないと、赤ちゃんのようにきーきー泣き喚く。
そうなると全く手がつけられない。。。
物は放りなげるし、叩いてくるし。(涙)
私も体がしんどいから余裕なくて、叱ってしまって余計悪循環。
そんなボクちゃんを見てると、何かに必死に耐えてる感じがして切なくなるんですけどね。。。
あと、もともと指吸いはしないタイプだったんだけど、最近夜寝るとき自分の握り拳を吸うようになりました。おっぱい飲んでるような感じで。
これはまさしく赤ちゃん返りなのかなぁ?
ボクちゃんと二人の時間もあと二日。
明日はお天気みたいだから、もう一がんばりしてやるかな。(苦笑)
白ご飯
納豆
きゅうりとわかめと竹輪の酢の物
トマト入りニラ玉
まるあじの煮付け
今日は、昨日の反省もあって、がんばってボクちゃんとおでかけ。
車でお買い物。
ついでに、電車にも乗ってきました☆
ボクちゃんも久しぶりの電車に大興奮。雨にもぎりぎり間に合ったしよかった♪
そして、更にお買い物ついでにかかりつけの耳鼻科へ。
混んでたらやめようと思ってたんだけど、幸いにもガラガラ!
(いつもは混み込みなんですけどね~)
なので、思い切って、こないだから気になっている夜中の喉の詰まりを診てもらいました。
結果は・・・
やはり「睡眠時無呼吸症候群」とのこと(涙)。
急激に太ったのが原因らしい。。。
今は特に治療もないので、出産後痩せて下さいと先生に言われてしまいました。
手術を控えていて、睡眠時に呼吸が止ったりしたら嫌だナーと思って尋ねてみると、「それは絶対ない」と苦笑されました。
まー、それを聞いて少しホッとしましたが。
それに、喉の変な病気でもなかったし☆
妊婦さんで急激に体重が増加した場合にも起りやすいらしいです。
そういえば、ボクちゃんを出産する直前の体重よりも既に5キロは増えてるからなぁ。。。
ほんと、やばい。
出産後はできるだけ母乳やって、運動して痩せようっと。(ってできるか?!)
ボクちゃん。やっぱり何かを感じてる・・・。
時にはお兄ちゃんぶって、誇らしげにおりこうさんなことをしてくれるのに、ちょっとうまくいかないと、赤ちゃんのようにきーきー泣き喚く。
そうなると全く手がつけられない。。。
物は放りなげるし、叩いてくるし。(涙)
私も体がしんどいから余裕なくて、叱ってしまって余計悪循環。
そんなボクちゃんを見てると、何かに必死に耐えてる感じがして切なくなるんですけどね。。。
あと、もともと指吸いはしないタイプだったんだけど、最近夜寝るとき自分の握り拳を吸うようになりました。おっぱい飲んでるような感じで。
これはまさしく赤ちゃん返りなのかなぁ?
ボクちゃんと二人の時間もあと二日。
明日はお天気みたいだから、もう一がんばりしてやるかな。(苦笑)