す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

ウォーキング

2020年07月25日 | Weblog

今日の晩御飯。

豚キムチ丼

豆腐と薄あげの味噌汁

トマト

納豆

 

今日はボクちゃんが午前中から夜までお弁当持ちで塾。

がんばりますねぇ。

私は中学の頃、そんなに勉強したことなかったです(笑)

勉強ががんばれるのも、どうやら塾の仲間と過ごす時間が楽しいみたいで。

仲間がいればなんでも乗り越えられるものですね。

夜ご飯は、ボクちゃんがいないので簡単にすませました。

いると、もっとたくさんおかずや肉料理を作らないといけないので。。。

 

四連休ともなると、今日が何曜日かわからなくなりませんか?

三連休はよくあるけれど、四連休ってなかなかないのでなんだか調子狂ってます。

 

もともと体育会系の私なので、ママさんバレーやらママさんサッカーやらいろいろ参加させてもらっていました。でも、このコロナの影響で最近では活動もお休み。

あと続けているのが、おばちゃん体型になるのが嫌でお友達と始めたウォーキング。

お友達とおでかけするのも歩いていったり、もちろん一人で歩いて遠くまで買い物にいったり、夜の散歩したりしています。

こちらも、最近雨続きでなかなか歩けず。

歩いてないのに食欲だけは旺盛でため息の嵐。

今日は大雨でしたが、夜は上がっていたのでさくっと20分ほど歩きました。

歩いて少し汗ばむくらいが丁度いい。

今、夜のウォーキングがとても心地よいです。虫の音を聞きながら月に照らされているといくらでも歩けそう。

日中は暑いですし、この季節は夜に歩くに限ります。

 

明日も大雨という天気予報。

当たらないよう祈るばかりです。

 

四連休最終日。

皆さんにとって素敵な一日でありますように☆

遊びにきてくださってありがとうございます!

 

 


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