心配して下さった方へ…
ありがとうございます
離婚後
気持ちと時間を持て余し
無理くりに街を走り、山野を歩き
散々酷使して来た私の膝です
2年前にも酷い激痛があったにも拘らず
ケアを疎かにしてきた…
そのツケが爆発したみたい
抗炎症薬で腫れはだいぶ治りました
YouTubeを観ると
軽い運動した方が良いとの事
前妻と以前歩いていた小浦ダムをちょっとスローペースで歩いています
ただ月末まで症状が改善しなかったら
再生治療（APS療法）を視野に入れて福岡の整形外科を訪ねてみるつもりです
お金がかかるし、そもそも適応するかわからないけど…
なにぶん一人だから、将来の不安材料は潰していきたい💦
諦めた方が楽…
その思いは変わらないけど
見上げた
有明山が
すごくきれいだったから
ね