ザ・ウォーキング

日中は冷房の効いた部屋に引きこもりでした。

夕方からウォーキングに出発。

自宅から信濃川河口の白灯台まで歩きます。

この堤防を歩きます。

灯台には結構な数の釣人がいました。

ここまで来たのは軽く20年振りかな？
片道2㎞、往復4㎞でしたね。

このくらい歩かないとカロリー消費が追い付かないのよね💦