久し振りのウォーキング

本当に久し振りに歩いた。

天気も良かったし、新しいパンツとシューズをゲットしたら、なんとなく散歩したくなったんだな。

久し振りすぎて、身体がかなり重く感じたけど、1.5ｷﾛﾒｰﾄﾙほど歩いたところでエンジンかかった。

軽く汗ばんだ辺りで調子良くなって(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｰ！

山ノ下海浜公園から船江空港公園を歩いて、航空自衛隊前で折り返して帰宅。

約2.7ｷﾛﾒｰﾄﾙ位かな？

たまには運動しなきゃね(^_^;)