健康診断でした

本日は朝の６時半から出勤して、健康診断受けてきました。

体重横ばいで腹囲が少しだけ縮みました(^-^;

今回もメタボのレッテルは貼られてないので、予備軍なんでしょうね多分。

仕事は無事に終わり、帰宅してから港トンネルでウォーキング。

引き続き、健康に留意しましょうね。