10月の通所リハビリテーション

こんにちは。

通所リハビリテーション　みがわ　相談員の中崎です。

朝夕寒さが増し、体調を崩しやすい今日この頃。

皆様体調はいかがでしょうか。

 

今回はこれからの時期、注意が必要な「ヒートショック」について、お伝えします。

「ヒートショック」とは、急激な温度変化による血圧の急変動などが身体に及ぼす影響をいいます。

主に、入浴時に、高齢者に起こることが多く、脳出血や心筋梗塞を引き起こす可能性もあります。

その為、暖房をしていない部屋（起床時の居間、冬のトイレ、浴室など）や廊下の温度差を出来るだけ低くする事が重要です。

また、「ヒートショック」による年間死者数は、交通事故者数の3.6倍という調査結果もあります。 

認識を改める必要がありそうですね。

皆様の家でも、トイレや脱衣室、浴室は事前に暖めておく事をお勧めします。

 

10月 リハビリテーション科より

こんにちは　リハビリテーション科　理学療法士 i荒i金iです。

 

10月になり肌寒い季節となって参りました。

 

季節の変わり目は寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期でもあります。

 

さて10月といえば、そろそろインフルエンザ予防接種の時期です。

 

インフルエンザの予防接種を受ける理由は感染の予防もありますが、感染してしまった時、重症化を防ぐ役割もあります。

 

発症は50％～60％減少させ、重症化になるのを70％減少させることがわかっています。

 

ワクチンは打った後、抗体ができるまで1～３週間かかる為、受ける時期は１１月が最適といわれていますので、皆様ご準備をよろしくお願い致します。

 

恒例となったデイケアみがわの芸術家Aさんの絵ですが、今回は梅の梅太郎です。

 

今後ともリハビリテーション科をよろしくお願い致します。