こんにちは。
通所リハビリテーション みがわ 相談員の中崎です。
今年も残すところあと僅かとなりました。
新年の準備に忙しいと思いますが、皆様体調はいかがでしょうか。
今年一年振り返ると様々な出来事がありましたが、利用者様に今年一年を漢字で表して頂きました。
今年は、「秋入梅」だったそうです。
夏という季節が早々と過ぎ去り、いつの間にか梅雨のように雨の多い秋になっていました。
季節の移ろいが日本の魅力の一つであるのに、夏と秋という時期が、明確に迎えられないのは寂しい。という気持ちを表したようです。
来年は、どのような一年になるのでしょうか？
インフルエンザ感染も広がってきています。皆様お体ご自愛下さい。
こんにちは(#^.^#)
老健みがわの介護支援専門員のあかつです。
今日は、朝10時から毎年恒例の「餅つき大会」を行いました。
みんなでたくさんのお餅を搗きましたね～(^^♪。
出来立てのお餅をおしるこにしておいしく頂きました(●´ω｀●)。
みがわ餅つき大会
こんにちは みがわ 栄養科 こうのです。
食べ物には、色々な栄養が含まれており、その栄養は
私たちの身体を維持するために役立っています。
しかし、全ての人にとって「良い」食べ物はなく、また、同じものを
大量に食べ続けるのは、あまり良くないと考える機会がありました。
健康によいからと、特定のものを大量に食べ続けアレルギーを発症した人、
良いと信じていた食品中の栄養素が、数年後に実は効果が無いどころか、
病の原因だったということもあります。（その逆もありますが。）
色々な種類の食べ物を、なるべく偏りなく腹八分目で食べる事が、
長い目で見ると健康的な食事なのだと考えていますが、
長年の食習慣を変えるのは簡単な事ではないと思います。
食生活を改善できても、結果が出るまでには時間がかかります。すぐに
結果が出ないことにがっかりせずに、あまり気負わず、気長に続けていくことが
良い結果に繋がると思います。
みなさん、こんにちは。理学療法士の笠原です。
そろそろ年末が近づいてきました。みなさんにとって今年1年はどんな年でしたか？
2017年に起きた様々な出来事を自分なりにまとめてみました。
1月：【アメリカ】トランプ大統領就任
2月：【北朝鮮】金正男暗殺
3月：【忖度】森友学園問題
4月：【フィギュア】浅田真央引退
5月：【皇族】眞子さまが婚約
6月：【将棋】藤井四段フィーバー
7月：【社会】ヒアリ騒ぎ
8月：【北朝鮮】弾道ミサイルが日本上空を通過
9月：【政治】小池新党「希望の党」立ち上げ
10月：【選挙】安部自民が大勝
11月：【大相撲】日馬富士が引退
果たして、今年の漢字は何になるのでしょうか？発表の12月12日が楽しみです。
この時期に1年を振り返ることで、自分の成長を実感でき、来年のモチベーションにも繋がりやすくなります。みなさんも1年を振り返るようにしてみてはいかがでしょうか。
来年もみがわリハビリテーション科を宜しくお願い致します。
