風が残ってるけど外出...

お風呂洗いの洗剤がなくなったのんで、まずはドラッグストアでお買い物をね。

車のなかは暖かいのんやけど、外は冷たい風で結構な寒さやったよ。

昨夜の草津温泉は雪降ってたけど、お山は早くも雪の季節ですかね。

１２月中頃までなら夜降っても昼間には融けるくらいやけど、１１月中頃に大雪で草津の道路が大変やった年もあるしでね。

群馬のお山でも天気はいつ急変するか分からへんから、お出掛けは天気図とかちゃんと確認せんとあかんよね。

スーパーへ食料品のお買い物にも行ったのんやけど、冬用の下着買いに行くつもりやったのんで違うスーパーまでね。

ガソリンお高いままなんで位置考えやんと、走行距離が増えるとガソリン代も余分に掛かるからねぇ。

スーパーの帰り道のしまむら寄ったのんやけど、明日から大売出しちゅう店内広告でねぇ。

嫁のお休み日に態々来てるのんで、明日以降にまた出直すちゅうのんはねぇ。

買おうと思てる商品が安売りしてればええのんやけど、また出直すとガソリン代の元取られへんかもやしでね。

まして近くとかいつも行ってるスーパーの帰り道やったらええけど、隣の市まで移動やから時間もかかるししんどいからね。

田舎に住んでると都会と違い、お買い物も色々考えやんとでねぇ。

お昼頃には風もやっと下火になって来たけど。嫁がお休み日なんで午後も外仕事はなしでね。

うちんなかで夫婦と１ニャンで、のんびり過ごしますかね...。

風吹きっ放し...

天気はええのんやけど、昨夜から強い風でね。

ずっと７ｍ/ｓから１０ｍ/ｓ近い風で、止むことないねんから凄いよね。

年明けの空っ風なら凄い土埃やけど、まだ１１月なんで土埃が立たずでましやけどね。

うちんなか歩き７５０mしてたら暑う成って、外出たけど草むしりしても風で飛ばされていくしでねぇ。

エキシージのシール剥がしの続きもやりだしたのんやけど、身体の下に敷いてるアルミシートがバタついて目にゴミ入っちゃうのんよね。

ビニ手嵌めて道具用意してやり出したけど、５ｍｍ×５ｃｍほど剥がしただけで終了ね。

風ビュ～ビュ～の時は、外仕事はできへへんちゅうね。

いつもと同じでお昼ご飯後は、のんびり療養でぐ～たらしてますかね。

黒猫クロちゃんも和室の日影でご休憩やし、最高気温１７℃予報が嘘みたいに暖かいちゅうね。

明日は１３℃の予報なんで、ぐっと寒さが堪えるかもやけどね...。

洗濯もんが良く乾く...

最高気温予報２４℃で晴れやから、朝から網戸にせんと頭がボケそうなねぇ。

洋服が長袖長ズボンやさかい、動くと暑うてうちんなか歩きはなしでね。

１１月１７日１１１７でエキシージの日やから、ちょっとエキシージを弄ろうかとね。

立って上から見てると目立たへんのんやけど、横からやとリアタイヤ前の剥がしてへんシールが汚くってねぇ。

上の平らなとこ剥がすのんにもえらい苦労したのんやけど、下は湾曲してるし貼り付きも滅茶苦茶頑固でね。

ＣＲＣ５５６吹き付けながら１００均のスクレバーやけど、横になって寝ながら２時間ほど格闘してやっと１/６くらいですかね。

シール剥がしてもその後の糊落としがまた大変やのんに、ほんま左右キレイにするのんに１ヶ月仕事かもね。

アルミシート敷いて寝ながらやってたのんやけど、お陽さんピーカンなんで顔から首が右側だけ日焼けでねぇ。

力入れてるから指先もしんどいしで、大して剥がせへんかったけど終了でね。

ドア閉め時の音が少しきつくなって来たのんで、傷ついたストライカーピンのビニテの貼り替えもね。

古いのん剥がして新しいのん３巻きするだけやのんで至って簡単なんやけど、ドア閉めたときの音がしっとりしたええ感じになるのんよ。

エリパで３２００円ほどでちょっと太めの対策品が売ってるねんけど、ステンそのままよりビニテの緩衝材付きの方が優しいからね。

ただビニテは千切れてドアキャッチのなかへ落ちると大変やから、少し傷ついて来たら剥がして新しく巻かんとやけどね。

巻き直す時は両側一緒にするねんけど、ものが安いビニテなんで費用気にすることもなくね...。

 

土曜日はエキシージ...

昨夜でお菓子がなくなってしもて、今日の分があらへんのんで買い出しにね。

一人でお出掛けなんで、勿論エキシージでね。

２ＺＺ-ＧＥ３０００回転ちょっとまでしか回さへんねんけど、動きがええのんで街乗りでも愉しくってね。

片道２ｋｍほどなんで、「あっ」ちゅう間なんやけどね。

スーパーの開店時間少し前に合わせてうち出たのんで、いつもの店舗近くの奥の端っこに停めてね。

目ぼしいもんはなんも無かったのんで(勿論超安値ね)、アイスとお菓子だけで３０００円超えちゅうね。

嫁に怒られちゃいそうやけど、嫁もお菓子好きなんでええかとね。

いつも外出の帰宅時はクロちゃんお出迎えなんやけど、曇り空で気温もあんまり上がってへんのんで起きて来ずでね。

久しぶりの電源黒猫クロちゃんで、コタツも丁度ええ感じでね。

クロちゃんに足くっ付けてればぬくぬくで、ずっとコタツＩＮやと電気代助かるねんけどねぇ。

オンドルで休憩中ひとが手で触ると怒り出すねんけど、コタツの中やと足で触っても怒らへんし自分から足首に首乗っけて来たりでね。

ほんま天邪鬼なんやけど、ネコさんらしいちゅうかねぇ...。

普段に戻る...

水曜日のインフルエンザワクチンで、少し腕が腫れたし身体がだるくってね。

昨日はお昼ご飯スーパーでお弁当買って、嫁の実家でお昼してくだもの狩りをね。

ミカンと柿を其々買物カゴ一杯貰ってたのんやけど、もうなくなっちゃってスーパーで買うのんも勿体ないからね。

今回も其々買い物かごに１杯捥いだのんやけど、多分来月まではもたへんかもの知らへんね。

エキシージやなくミライースなんやけど、距離走れたのんで少し気晴らし出来たかとね。

今朝も少しまだだるいねんけど、午前中お昼寝もしたしでねぇ。

うちんなか歩きも７５０ｍ出来たし、普段通りの生活に戻りましたかね。

エキシージを車検前から暫くバッテリー繋ぎっ放しやったけど、バッテリー弱ることもなく普通に起動してたのんよね。

今はバッテリーカットオフスイッチ付けてるけど、ちょっと気に成って暗電流計ってみましたよ。

丁度カットオフスイッチ付いてるのんで、ダイアルの両側へ輪ゴムでテスター棒固定してね。

コブラの赤いランプ点いて電流安定するまで、暫し放置しながら先日のカメムシ探索をね。

０.０２表示なんで２０ｍＡから２９ｍＡちゅうとこで、暗電流多いちゅうことやったけど普通やね。

うちのエキシージはオーディオのコネクター外してるけど、コブラだけなら月に２回も乗ってればＯＫなんかもね。

万が一バッテリーあげちゃうと嫌なんで、カットオフスイッチは外さへんけどね...。

リブマックス川治でバイキング...

２年前に泊まった時は、もう一つちゅうとこやたのんやけどね。

今回は好きなお肉系が充実してて、伊東園よりは少し良かったようなね。

ただ飲み放題が付いてへんのんで、ビール好きにはやっぱり伊東園ですかね。

ローストビーフとポークの食べ比べやってたのんやけど、両方セットでビーフだけって食べられずでね。

ローストビーフ出してる宿泊施設のなかでも上位に来る味やったのんやけど、２枚食べちゃうと次のお皿には手が出ずでね。

牛ステーキも美味しかったのんで、食材にええ牛さんつこてるのんかもね。

なんちゃらソーセージちゅうのんに嵌っちゃって、他のとこでは食べたことがないようなでね。

海老天もプリプリ大ぶりで、とっても美味しかったですよ。

宿泊客が少なかったのんか１部制で、会場の席はほぼ埋まってるちゅう感じやったよ。

その割には客層が違うのんか、大手チェーン店のような戦場には成らずでね。

開場３分前でも二組が待ってただけやったし、のんびり落ち着いて食事でき良かったよ。

私ゃ好き嫌いがあるのんで、どこで食べても大体同じようなもんでね。

ソフトもコーンがあったのんで、器よりこっちの方が好きでね。

お腹も結構太って来たしで、もう終盤ちゅうとこですかね。

最後はリンゴとバニラととちおとめのアイスで、時間は丁度９０分ちゅうとこやったよ。

朝食は開場時間少し過ぎてから行ったのんやけど、皆さん出足が遅くってのんびりちゅうとこでね。

まだお腹がきつくって、早々にソフトを食べてね。

ちょっと休憩してもお腹に空きが出来ずで、またソフトでもうギブアップちゅうとこでね。

お腹がちょっと冷えちゃったのんで、〆はお味噌汁ちゅう日本人でね。

年金暮らしの貧乏家族なんで安うないと泊られへんけど、今回のように１泊２食夫婦で１４０００円以下ならまたリピートもありですかね...。

クリニックまで...

インフルエンザの予防接種予約してたのんで、エキシージに乗って通ってる腎臓内科へね。

普通の風邪引きさんのお方がお一人居たけど、私ゃも入れてその他４人は予防接種ちゅうね。

お支払いの金額が皆さん違ってて、私ゃ最安値の１０００円のお支払いでね。

インフルエンザに罹ったことないねんけど、ここ十数年はずっと予防接種してるのんよね。

とくに腎臓病も見つかって医者通い中やしで、万が一インフルエンザに罹ったら重症化する可能性もあるのんでね。

うちから出て１回曲がるだけであとは道なりに走ってればクリニックの前なんで、全然面白い道やないねんけどただエキシージ転がしてるだけでも愉しいのんでね。

最近やけに重ステが堪えるねんけど、丁度上半身のリハビリにもなるかもね。

うちに帰って来たらウエザーストリップの内側に、緑色の小さいカメムシが侵入しててね。

そのままドア閉めると車室内でお暮しになるかもなんで、ドア開けっ放しでダッシュボードのマジックテープ剥がしね。

以前ユピテルのレーダー探知機つけてて、捨てちゃった後もマジックテープが残ってたのんよね。

ダッシュボードと同じ黒なら良かったのんやけど、付随のんは白っぽい色で年数経って薄黄色く変色変色しててね。

エキシージに乗ると目の前なんで気には成ってたのんやけど、少し剥がそうとしても糊が貼り付いてて表面だけしか取れずでねぇ。

なんか余計に目立つようになるのんでやらへんかったのんやけど、暇やしポカポカ陽気なんでカメムシが居なくなるまでとね。

古い免許証の角で擦り落とそう思たけどやっぱり全部キレイには落ちず、力入れるとダッシュボードが傷つきそうやしでね。

ＦＲＰカウルは家庭用洗剤でなんとかなったけど、ダッシュボードの塗装は弱いのんで洗剤使われへんしね。

水だけ付けてウエス擦りや消しゴム擦りもあかんしで、爪で擦ったら何とか接着剤の層まで取れ出してねぇ。

後の薄い膜は指先の指紋擦りで、黒い塗装をそんなに傷めずにね。

仕上げに艶出し剤で擦ったのんやけど、遠目にはＯＫなんやけど完全には落ちずでね。

ひとの作業中彼方此方ウロウロしてたカメムシも、どこへ行ったのんか居てへんようになったのんでお終いにね。

もう直ぐお昼ご飯なんで、午前中は動きっ放しやったよ。

相変わらずいつも午後はお疲れモードになるのんで、何もやる気になれずの療養生活ちゅうとこですかね...。

リブマックス川治行って来た...

１泊２食夫婦二人で１４０００円以下のプランがあったのんで、２年前の秋に行ったとこなんやけどまた川治温泉にね。

本当は１０年以上前にエリーゼ＆エキシージのオフ会帰りに泊まった一柳閣と迷ったのんやけど、飲み放題や貸切風呂やカラオケ諦めて値段の安さに釣られてね。

２０００円ほどの違いなんで、断然コスパは一柳閣の方がええのんやけどね。

丁度紅葉狩りにはええ時期やったみたいで、車窓見学やけど１２２号線から日光に川治とキレイやったよ。

その名の通り日塩紅葉ラインへでも行けばもっとキレイやったかもやけど、最近の嫁はくねくね道が凄く苦手になっちゃってね。

昔はエリーゼ＆エキシージの朝オフも一緒に参加やったし、サーキットの同乗走行とかもエキシージの助手席やったのんやけどね。

少し早めに着いたのんやけど、部屋はもう用意されててね。

ただ大浴場は１５時からやったのんで、ウエルカムドリンクのコーヒー飲みながら時間調整ね。

部屋は２年前と同じ間取りの部屋で、テレビはＢＳが見れたのんで華流や韓流見てね。

大浴場は洗い場が６ヶ所くらいしかなかったけど、いつも空いてたのんで別に空き待ちはなしでね。

相変わらずＢ１の樽風呂は温水プール並みやったし、四角い露天風呂も温くって２年前と同じでね。

部屋は防音が悪くって、夜お隣さんが五月蠅くって大変やったよ。

どこかの部屋のお方がフロントに訴えたのんか、ホテルのお方がドア叩いてたけど反応なしでね。

うちはもうお休み中やったのんやけど、嫁がうちの部屋かと思てドア開けたらお隣やったちゅうね。

結局諦めてフロントのお方は撤収したのんやけど、その後もテレビの音が大音量で寝付けへんかったよ。

帰りには数台前に５０ｋｍ/ｈ制限の道路で、３０ｋｍ/ｈまで落としたり直線でブレーキとかのお方がねぇ。

最初は数台前やったのんやけど、段々うちの前のお方が脇道へ逸れてね。

狙ってやってはるのんやろうから、こっちはずっとついて行くしかなくってね。

勘弁してもらいたいお方は何処にでも居てはるねんやろうけど、出来れば出会いたくはないちゅうかね。

帰りにＡＢＳ警告灯が点灯したのんやけど、赤信号でエンジン切って再起動したら消えてね。

やっぱりちょっとした接触不良が一時的に起こり、多分ＡＢＳ警告灯が点いてしまうのんやろうね。

常時点きっ放しにならへんと、直す場所すら確認出来へんかもね...。

やっとお陽さん出て来た...

晴れて２４℃まで気温が上がる予報なんやけど、今朝も寒くってコタツの電気は切れずでねぇ。

嫁がお休み日なんでクロちゃんのテンション高くって、いつもなら朝からお休みなんに一人ビー玉遊びとかね。

１時間以上動き回ってたけど、９時頃にはいつものオンドル休憩でね。

嫁はなんやかんやと音立てたりするのんで、すっぽりこたつ布団に嵌ってるけど目は開けてたりでね。

夏日前まで気温が上がれば、こっちもお昼寝には丁度ええのんやけどねぇ。

明日も嫁はお休みになったそうなんで、ＰＣチェック×２で温まる案も検索やね...。

人生初の経験で...

日曜日は曇り空で寒くって、朝入れたこたつの電気が切れずでね。

黒猫クロちゃんもオンドルからコタツの中に移動で、お昼ご飯時まではずっと入りっ放しになるかもね。

明け方右の太もも裏とお尻の境目が痒くって目が覚めて、トイレに起きてから液体ムヒ塗りたくってね。

朝起きたら痒かったとこが広範囲にピリピリして、嫁にパンツ下ろして見てもらったら蚊に刺されたようなぷっくりでね。

嫁が何か付いてないかとパジャマとパンツをパタパタして、毛玉らしきもん見つけて取ったらカメムシで即床に放り投げですよ。

もう冬のモコモコした茶色いパジャマ着てるのんで、カメムシの色と同じようなんで気が付かへんかったみたいでね。

処刑したいとこやけど可哀想なんで、嫁がそっとウエスで包んで庭に逃がしてね。

一応パンツもパジャマも洗濯もん入れる時パタパタしてるし、昨夜お風呂入ってから着替えて寝るまで数時間は居間で座ってたしねぇ。

パンツは丸めて下着ケースのなかやったし、パジャマはたたんでお風呂場の外の台の上やったしでね。

ベッドに転がってから痒み感じるまでも数時間あるしで、カメムシがウロウロしてたら気が付きそうなもんなんやけどね。

衣類の中から這い出せへんかったのんか、ええ具合に衣類に包まれて冬眠でもしようと思てたとかね。

今朝はもう痒うないねんけど、ピリピリするのんでオロナイン塗ってね。

そろそろ乾燥肌の薬がなくなりそうなんで、病院の皮膚科へ行ってもええのんやけど日曜日なんよね。

それにうちの行ってるとこは診察室に看護師さんや医療事務さんも居てはって、取り敢えず医者は男性やけど他４人ほどは女性やからねぇ。

パンツ下ろして女性陣にお尻見せるのんも嫌やしで、カメムシが噛んだか刺したか知らへんけど様子見やね。

痔主で医者行ったときは女性は看護師さんだで見慣れてるやろうし、こっちは気にしてられへんくらい痛かったからねぇ。

数日で治ればええのんやけど、悪化すれば仕方ないからお尻見せやね...。

穏やかなええ天気...

風もなく朝からピーカンで、秋の行楽日和の土曜日やね。

我が家は今年も紅葉狩りには行かずで、里に紅葉が下りてくるのんを待ちますかね。

どっかへ行くちゅう訳でもなく、隣近所の紅葉を通りすがりに見るだけやけどね。

エキシージの輪留めが土にめり込んでて、役に立たへんのんで応急処置をね。

５０年前くらいには車載工具も充実してて、輪留めもついてたからずっとそれつこてたのんよね。

流石昔のもんは品質良かったから長持ちで、５０年以上つこててやっと錆びて朽ちちゃったちゅうね。

輪留めがなくってもうちの敷地内なんでええのんやけど、芝生が枯れるしタイヤの下が沈むのんでねぇ。

先日切り倒した金木犀の幹を、パンクせぇへんように枝の角を切り落としてね。

木は直ぐに朽ちて使いもんに成らへんようになるのんで、次の輪留めを買ってくるかなんかで代用せんとね。

駐車場によくあるコンクリートのんもプラの輪留めも１０００円前後で売ってるねんけど、なんかもうひとつちゅうとこで代用品がないかとね。

昔ならアルミのこいのぼりの太いポールがあったのんやけど、遠に廃品業者にあげちゃってないしでねぇ。

余ってるコンクリートブロック置くのんは簡単なんやけど、角が立ってるのんでタイヤに傷がつくと嫌やからね。

タイヤの接地面に山があれば少しはええのんやけど、ＡＲ-０１はＳタイヤ擬きなんで接地面略平らやしね。

金木犀の幹が朽ちるまでに、当分他のお方のブログでも徘徊やね...。

ホームセンターまでエキシージ...

先日嫁がフロントカウルのクリア剥げ見て、「凄いことなって来たね」と言うことでね。

最近ジャパンワックス無くなってたのんで、コメリのシャンプーワックスばっかりやったしでね。

やっぱりコンパウンド入ってへんとワックスしても、艶消し塗装の状態やから目立つのんよね。

３９８円のジャパンワックス買いにエキシージで行って、直ぐ隣のセルフのＧＳで１７６円/Ｌのガソリン満タンでね。

今回車検があったのんで、燃費は悪く１０.５ｋｍ/Ｌやったよ。

おまけにトリップ消されちゃってて、前回のオドメーターで引き算ね。

来月１回腎臓内科の通院快速があるだけなんで、２０１４年度最後のエキシージへのガソリン補給ですかね。

１００ｍほど先にスーパーあるのんで、チラシで見つけた特売のお菓子を買いにね。

お菓子だけ１０００円ちょっと買って、絶好調のエキシージでのんびり帰宅ね。

帰って来てからフロントカウル水洗いして、メラミンスポンジで軽くゴシゴシと擦ってね。

そのあと買って来たジャパンワックス掛けたのんやけど、軽く擦ったくらいやと艶消しから艶有りには成らずでねぇ。

多少は目立たなくなったのんで、気長にジャパンワックスで擦り続けますかね。

昨日と同じ最高気温予報は１５℃なんやけど、昨日は滅茶苦茶寒かったけど今日はええ陽気でね。

黒猫クロちゃんやないけど、日向ぼっこでお昼寝が最高かもね。

こっちは寒暖の差が激しくって、今朝の血圧３度目計測で１４７-６９でね。

今朝も朝方救急車の音がしてたし、私ゃも運ばれへんように気ぃ付けやんとね。

午前中はエキシージ乗ったり弄ったりで少し気晴らし出来たけど、午後は退屈の虫をどないしましょうかねぇ...。

 

立冬ですよぉ...

今日の最高気温予報１４℃やし、外は風も６ｍ/ｓと強くってねぇ。

嫁と食料品のお買い物にスーパー行ったけど、北関東道の吹き流しも真横にはためいててね。

フード付きのトレーナー着て行ったのんやけど、外は日向でも寒いくらいやったよ。

火曜日と同じスーパーなんで安売りの買うもんないねんけど、値引き消品とか探してあとは必要最低限でね。

おコメ騒動起きる前に買ってた銘柄のお米が出回り出したのんやけど、１.５倍の値付けで魚沼産と５ｋｇで１００円の違いちゅうねぇ。

米騒動はなんやったのんやちゅうくらい陳列棚はいっぱいやけど、お値段無茶苦茶高くなった分以前安かったお米ほど値上がり率高くって売れへんちゅうね。

そのうち精米から時が経ち過ぎると、値引き商品で売ることになっちゃうかもね。

よくあるラベルの日にちの打ち替えみたいに、悪い業者は袋自体を変えちゅかもやけどね。

帰りのエネゴリさんは１７６円/Ｌ(ハイオク)と１円/Ｌ安くなったけど、焼け石に水なんで早くトリガー条項発動してもらいたいもんやね。

エキシージも満タンでも４０Ｌなんやけど、少しガソリン減ってるのんで１円/Ｌでも得しますかね。

今日は風が強いのんで給油時にガソリンタンクに埃が入ると嫌やし、風の強い中吹きっ晒しのセルフガソリンスタンドは辛いしね。

帰りに赤城山の奥の天辺が白く見えたけど、本当に白いのんか土の地肌が光って白く見えたのんか...。

１０月まで夏日とか真夏日近い日もあったけど、立冬で愈々急に真冬になっちゃうのんですかね。

急激な気温の変化は身体に堪えるのんで、体調管理にはほんま気ぃ付けやんとね。

 

コロコロ変わる...

朝方まで雨で、今朝は結構冷えてね。

布団の中は暖かいから起きられず、起きたのんは嫁が会社へ行った後でね。

ちょっと肌寒くってチョッキ余分に着たけど、まだ冷えるのんで時々コタツの電気入れたりでね。

おかげで朝の血圧も高くって、３度目計測でやっと１３７-８９ちゅうね。

午前中は曇り空やし身体はだるいしで、何もやる気なしのダラダラとね。

お昼ご飯過ぎにやっと晴れ間が出て来たのんやけど、こっちは相変わらずのボケフラ頭でねぇ。

午前中もリハビリしてへんけど、午後も天気は晴れてもやる気なしでね。

ちょっと立ったり座ったりしてもしんどいのんで、今日は急に調子がいまいちやし休養日やね。

体温は３６.４℃なんで、ただのおっ疲れモードですかね。

歳いってくると何に付けても一喜一憂影響して、日のうちでもコロコロ変わるからねぇ...。

ポカポカ陽気でお買い物...

毎日夜露が凄くって、雨でも降ったかちゅうくらいでね。

居間から見てるとエキシージのリアウイングから水垂れてるしで、毎日天然水でカウル濡らしてるみたいなもんやね。

ミライースのルーフあらためて見てみたのんやけど、ミライースのクリア層は滅茶苦茶薄いのんですかねぇ。

濡れてへん乾いたとこ触ってみると、なんかクリア層ぽいのんよね。

そやからちゅうてなんもやらへんのんやけど、一度捲ってみて下地を確かめてみますかね。

今日は嫁がお休み日なんで、また後日ちゅうとこなんやけどね。

午前中食料品のお買い物にスーパー行ったのんやけど、値上げの嵐で手が出ずでポテチとおせんべい２袋ずつだけね。

取り敢えずの次のお休み日までの分しか買えずで、お菓子好き夫婦にとってはストックが足らずで心もとないちゅうね。

帰り道のドラッグストアにも寄ってみたのんやけど、スーパーよりもっと値段が高くって撃沈ですよ。

スーパーのチラシよく見てて安売りあったら、お菓子ちょっとまとめ買いしとかなくっちゃやね。

うちに帰って来たらお空に雲が集まって来て、午後は少し涼しいくらいになるかもね。

紀文のキーマカレーまん買って来たのんで、お昼ご飯代わりに食べて温まりますかね...。