今日の歩きリハビリは、以前の南ショートコースへ...。
少し風があるし、お昼頃には雨でも降ってくるんかな...?
赤城山はすっかり雲に覆われて、そこに山があることかて分からへんくらいやわ。
腰の痛さは1回グッときたけど、そのあとは辛抱できる範囲。
途中左足踝から下に、ボワァ~ってお湯を掛けられたような感じが2回。
左足脹脛が張ってるけど、辛抱して歩けるくらい。
で、800m20分やわ。
帰ってきて、今は左足踵と左足甲の外側に向けて痛みと違和感がある。
服は掴まり立ちで着替えられたから、概ねOK。
左足の甲は、昨晩もジリジリ痛くって湿布張って寝たんよ。
寝てても痛くって、おまけに左足が腰から抜けそうな感じがした。
右向いても左向いても足延ばしてもくの字に曲げても、エレベーターでフュ~ってなる感じが左足でしてたわ。
眠れてるんやから、大したことないんやけどね。
妖怪人間の、気持ち解るような...。
こっちも、早く戻りたいわ............!
少し風があるし、お昼頃には雨でも降ってくるんかな...?
赤城山はすっかり雲に覆われて、そこに山があることかて分からへんくらいやわ。
腰の痛さは1回グッときたけど、そのあとは辛抱できる範囲。
途中左足踝から下に、ボワァ~ってお湯を掛けられたような感じが2回。
左足脹脛が張ってるけど、辛抱して歩けるくらい。
で、800m20分やわ。
帰ってきて、今は左足踵と左足甲の外側に向けて痛みと違和感がある。
服は掴まり立ちで着替えられたから、概ねOK。
左足の甲は、昨晩もジリジリ痛くって湿布張って寝たんよ。
寝てても痛くって、おまけに左足が腰から抜けそうな感じがした。
右向いても左向いても足延ばしてもくの字に曲げても、エレベーターでフュ~ってなる感じが左足でしてたわ。
眠れてるんやから、大したことないんやけどね。
妖怪人間の、気持ち解るような...。
こっちも、早く戻りたいわ............!
土曜日やというのに、嫁の会社また出勤や...。
出かける予定も無いさかいかまわへんけど、ちょっと寂しいよね。
今日は腰や左足の調子悪いから、歩きリハビリせんとこって思ってたんに、何時もと同じ一日になりそうや............