夜になっても二の腕痛みが消えずで、嫁に湿布貼ってもろたり肩とか揉んでもろたりね。
あいもんのパジャマにしてたのんやけど、身体冷やさへんように冬もんのパジャマに着替えてね。
何とか痛み止め飲まずに寝れて、今朝は今のところ痛みは出ずなんよね。
終日4m/s~8m/sの風予報なんで、昨日に続き今日も結構な風なんやけどねぇ。
お陽さんは照ってて暖かそうなんで外出たら、2台ともフロント周りに鳥爆弾を被弾しててね。
エキシージはクリア塗装剥げてるのんで気にせぇへんけど、ミライースは11年やけど塗装はまだ痛んでへんのんよね。
風が強いのんでホースで水掛けられず、濡れたウエスで爆弾処理して乾いたウエスで水分をね。
風が強い日が続いてるのんに、鳥さんもよく車に命中させるよねぇ。
ビニ手嵌めた序に草むしりで、午前中のリハビリをしようかとね。
ハーブとカタバミを集中して抜いたのんやけど、やり出したら勢いついちゃってシューズケースに3杯分ね。
ハーブも1本茎の先に極小さい花咲かすねんけど可愛くなくって、放置してると30cm位に伸びちゃうのんで雑草扱いなんよね。
まだ芝生の上全部やれてへんのんやけど、また二の腕の痛みが出だしたら大変なんで程々にね。
脊柱管狭窄症発症したときに、腰痛体操ちゅうのん勧められてね。
早く社会復帰しようと頑張り過ぎて、脳動脈乖離起こして死にかけた経験あるのんでねぇ。
10年以上脳動脈瘤とお付き合いしてるし、未だに首とかには力は入れられへんしね。
何でもやり過ぎはあかんちゅうことで、大きなお勉強代お支払い中やからねぇ…。