３時前に胃の痛みで目が覚めて暫く我慢してたら、お腹とか脇腹も痛くなってきてまた痛み止めですよぉ。
お昼ご飯のパック寿しでたんぱく質３０ｇは摂取したのんで、朝と夜ご飯合わせて遠に一日の許容量４０ｇは超えててね。
一応カリメイトは飲んだけど、相当腎臓には影響あるかとね。
下腹部とか背中が痛むのんやったら完全に腎臓の痛みなんやけど、最初の痛みは胃が痛いような感じやったのんで別だよね。
夜はさっぱりとひやむぎにしたのんで、たんぱく質は７ｇくらいやしそんなにはね。
子供の頃はキッコーマンの醤油しか会わず、出先で違う醤油使ったのん食べるとお腹壊してたのんよね。
和歌山から群馬に引っ越して来た時には、好きなおそばも食べられへんかったくらいでね。
結婚してからは随分と慣れてきたちゅうか、嫁が薄くして慣らしてくれたみたいなもんでね。
そばつゆはにんべんのが好きなんやけど、昨夜のにんべんのんは少し醤油が強い感じがしたのんよね。
ちょっとした配合ミスかタンクの上の方と下の方で違ったのんか、いずれにしてもちょっと舌にピリッと来たから味が変わってたのんよね。
昼のお寿司にはわさび使わへんかったけど、ひやむぎにはわさびがないとやからそいつをね。
めんつゆかわさびかどっちか解らへんけど、多分胃が痛うなったのんはそれが原因かとね。
ちょっと長く痛み止め飲まずに我慢し過ぎたのんで、痛みの緊張が他にも影響して痛みの連鎖にね。
痛み止め飲んでも寝入るまで少し掛かったけど、何とか眠れて朝には胃がちょっと痛いくらいでね。
痛み止め飲む程やないくらいまで回復してたのんで、嫁を会社に送り出してから横になってたら３時間半ちょっと寝ちゃってねぇ。
夜も痛みで早朝に起きたちゅうても一応寝てるのんに、一日の半分以上寝るねんから身体自体がちょっとお疲れモードなんかもね。
折角太ってた時より１０ｋｇ痩せて喜んでたのんに、昨夜のお風呂前の計測は２ｋｇ増ちゅうねぇ。
一日で２ｋｇも口に入れてへんような気がするねんけど、殆ど歩かずやったのんで消費が少なかったのんかもね。
取り敢えずまだボケフラなんで草むしりはせぇへんけど、一応うちんなか歩きは７５０ｍ最後はふらつきながらね。
次の体重計測時に、２ｋｇ近く減ってくれてればええのんやけど...。