昨日も夕立があって夜は涼しく寝れたけど、今日は暑さに勝てず午前中からエアコン全開でね。
最高気温３６℃の予報やねんけど、昼食後にはアメダスで３７℃超えてるちゅうねぇ。
１５時から２１時までは傘と雷マークだけなんで、天気予報当たってくれれば夜は涼しいかもね。
相変わらずまだセミさん鳴かへんのんやけど、これで鳴かれたら気分だけで参っちゃうよね。
今月は温泉旅行へ結構行ったのんで、月初より４ｋｇ太って昨日で２ｋｇ増まで戻してね。
午前中頑張ってうちんなか歩き７５０ｍやったけど、やっぱり身体が少し重いと最後頃にはきつくなっちゃってね。
一応毎日リハビリは欠かさずやってるねんけど、猛暑日超えるような日に歩くのんは辛いのんよね。
最近脊柱管狭窄症の腰が少し伸ばすと痛いのんやけど、若しかしたらエアコンの中にずっといるのんで腰が冷えるのんが原因かもね。
暑くって汗ダラダラで茹だってるよりも、腰が少々痛くっても涼しくエアコンやけどね。
涼しいとこで贅沢にアイスでも食べよう思たけど冷凍庫にはなく、庭の直射日光見てると外に出る気にはまるっきしならへんちゅうね。
いつもの夏休みなら元気なお子さんがうちの前良く通るねんけど、今年の夏休みは子供達だけでスマークとかへ行く子も居ないみたいでね。
７月ももうすぐ終わりやけど、８月の気温思うと恐ろしいよ...。