ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

勇気を出してチャレンジ

2009-08-03 15:00:10 | 日記
今日は、蒸し暑いです。
何かになりそうな感じです。


土曜日から、2泊3日で札幌まで行ってきました。


神奈川に住んでいる高校の時の友達が帰省している
と連絡が来たので
会いに行って来ました。

友達3人と私と4人で居酒屋で会いました。
本当に久しぶりの再会でした
いっぱい、しゃべってきました。


乗り物が苦手なので、大丈夫かな?!
と心配でした。
実は、そのためになかなか一人で出かけていくことが
不安で、いつも理由をつけていけないことが多かった
です

せいぜい行っても、実家に泊ってくるくらいで
それ以上行動半径を広げることができなかった


娘のところにも足を延ばしてみました。
一人暮らしをして三年目です。
今朝は、冷蔵庫にある、ありあわせの物で
お弁当を作って来ました


娘が勤めに出かけた後、娘のベッドで1時間半くらい
寝てしまいました


           


だけど、やっぱり地下鉄には乗れませんでした。
すごく、緊張してしまうんです。
昨日、乗ってみたのですが、だめなんです。

無理は禁物と近いところは を、距離の
あるところは で移動しました。

チョットした、いえいえ大変なチャレンジでした


無事に帰ってこれてよかった


主治医に言ったら、怒られそうです。
動き過ぎ・・・