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ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

診察日

2010-07-14 21:47:20 | 日記
今日はのちでした。


昨日、受診してきました。午後からの予約でしたが、なんとなく

落ち着かず、早めに出て、気になっていた髪のカットをしてもらうために

美容院へ行きました。病院の受診と美容院と両方は疲れるだろう

と思いましたが、髪を切ると気分が変わったりします

なかなか、この時と思ったときじゃないといけないということもあります。

午前中にカットしてもらい、昼はミスドで食べたら、新商品の試食をつけてくれました
ラ・フランスの果肉の乗ったドーナツでした

歩いて、病院まで行ったらそれだけで疲れました

先週、予約なしで受診したので、先生も心配してくださっていました。

まだ気持は尾を引いていて、訳の分からない愚痴を呟いていました

たかがボランティア、されどボランティアで・・・始めてみると例会があり

イベントの出席もあり、読み聞かせは選本して読み込んでいかないとならないし、

ゆる~い物を考えていたら、そうでもなかったです。

性格の癖か、いっぱい考えすぎていて、先生には「そこまでしてやるべきものでは

ないよ」と言われました。

今日は薬飲んで、焦らないようにゆっくりしていました。

主婦で家事をある程度できるだけでも、よい方だと思います~私が大事にしなければ

ならないことは、まずは家族に心配をかけずに家のことができること

ボランティアは余裕があったらするべきことだと、落ち着いて考えれようになりました。