ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

明日、出かけられるかな?

2012-08-13 20:06:37 | 日記

今日は朝からでした。

娘はお盆休み、息子は夏休み 今日は一日で過ごしていました。

朝起きてから身体がかったるいような、力が入らないような変な感じでした。主人が帰ってきていたのでいろいろ動き回り(病院に行ったり、実家の母のお墓参りに行ったり、家族で外食したり)少し疲れたのかもしれません 普通の人が楽しいと思うことも時にストレスに感じたりします。

午後になり昼食を食べて薬とサプリメントを飲んで、休んでいたら少し良くなってきました。

よかった 夕食は肉じゃがと揚げ出し豆腐、味噌汁が作れました。

15日まで休みの娘が明日は千歳空港に遊びに行くと言っています。空港がリニューアルして温泉までできてしまいました 最近はの運転が面白くなったのか行動範囲が広がって来ました。息子は飛行機の写真を撮りたいようです

私も行く予定だけどいつも朝の体調があがらないので大丈夫かな 疲れやすいのでいつも不安です。