昨日、今日と北海道地方は真夏日になったところが多かったと思います
お盆を過ぎてからの厳しい残暑は体に応えます
でも、もっと暑い地域がたくさんありますから
皆さん、残暑厳しい折、体調を崩さないように気お付けてくださいね
主人が９月に時季外れの夏休みを取っています。６日間です。前から台湾へ行きたいと思っていたようで家族とも予定を調整しています。でもなぁ～私 体力に自信がありません。
毎日のように午前中はソファに横になってしまいます。こんな状態で３泊４日の海外旅行なんて行けるのかな
近場で１泊２泊くらいなら、何とかなりそうですが・・・昨日から夜にウォーキングを始めました。無理したくないですが家族は、もうその気になっています