ボランティアに備えて

稚拙ブログへの訪問有り難うございます。

今月のボランティアに備えて、玉すだれを出すと

3本のうち、2本の玉すだれの糸が切れていて、結び直ししました。

ヘッドマイクのチェックもしないといけませんね。

その合間に、ちりめん山椒をちょこっと作りました。

やはり山椒をいれると味が引き立ちますね。

坐骨神経痛が痛みます。

身体のメンテナンスもしなくては❗

シャンソン、タンゴ、ジャンルを問わず様々な歌を歌われている歌手の北岡樹さんは、ヨガ、整体の先生でもあるのですが、

彼女に家まで🚙で、15分かけて来ていただき

整体をしていただきました。

最初はお喋り30分

その後整体1時間半ほど

長年の姿勢の悪さ等から、肩、腕、骨盤、足も歪んでいるのを矯正。

かなり楽になりましたが、毎日続ける体操🤸‍♀️も教わりました…とにかく根気よく続けないとね😅

樹さんから、発売したばかりのCDを頂きました。

「ハナミズキ」「化粧」「無縁坂」など好きな歌が8曲入っています。

わっ、ピアノはアルベルト田中さんや❗

ジャケットは　イラストレーターの佐藤町子さん。

歌も、イラストもすてきです。

18年前かな？

北岡樹さんのバースデーライブが心斎橋のアートクラブで有りまして、

その時に、南京玉すだれをしてねって、

彼女の🚙で送り迎えで。

アートクラブのママさん「こんなの初めて❗」って、びっくりされるやら、喜ばれるやら😃

楽しい思い出です。

久しぶりに樹さんのライブ、7月にNさんと聴きに行きます。