夜ごはん

今夜は、ほうれん草のキッシュと
　　　　　アンチョビポテト　　　
　　　　　どちらもワインにあいますよぉ　

基本です

冬にスキンケアの基本は　ワセリン　だよ！

4周年記念＋忘年会

今年初めての忘年会は、外科の先生の主催　

焼き魚で一杯・・・　　油がのってておいしぃー
お刺身の盛り合わせで一杯・・・　　マグロがとろけたよぉー

そして・・・
11月28日は、病院でフットケアを始めてちょうど4年目という
ちょっと特別な日でもありました　

禁煙

携帯電話の機種変更を待つ間、フードコートにあるドトールで
ブレンドコーヒー（S→200円→安い！）を飲みました　
ドトールは、喫煙OKのところが多いイメージなので、ドトールで　
コーヒーを飲むのは、すごーく久しぶりぃ
　　　　　　　　　・・・フードコートは禁煙エリア・・・
やっぱりコーヒーを飲むときは、タバコのにおいはないほうが
よいですよぉ　

ハニ～

　
携帯電話を換えました　
ハニ～ビー　というカメラがついてないミツバチが飛ぶタイプ　
うすくて、かるくて、シンプルでかわいいよ　
電池交換をしようと思ったら、機種変更をすすめられました
そのほうが安いんですねぇ　

いちょう

イチョウの　　
葉っぱがきれいに色づいております　
もみじもいいけど、いちょうもね　

お友だち

いつもかわいい　マロちゃん　です　

ソリッドパフューム

　ソリッドパフューム　
　買ってみました　
香りは何種類かあって、冬季限定「スノー」を購入　
固形の香水ってことですね。持ち歩きには便利な感じ。　
髪の毛にも香りが付けられるのもおもしろい

1個1500円は、ちょっと高いかもしれないけど、
楽しいからよいでしょう。　LUSH　に売ってます　

ホワイト餃子

しばらく行ってないし、なんだか気になるので
ちかじか　行ってみましょう　

靴選び

　　靴を買いました　

先の細い靴は、足や爪を傷めるというイメージがあり、
「がまんしてもおしゃれするもん！」という方が多いようですが、
靴が足を痛めるのではなく、靴選びや歩き方が悪いために足を
痛めてしまうことが多いようです。　

今日買った靴は、靴屋さんではなくPAGE BOYさん（洋服やさん）で
売られていたものですが、ちゃんとした靴屋さんで履いてみた靴よりも
とても足にやさしいかんじです。
ストラップがあるのも足によいし、サイズ展開が、S,M,Lって
なっていたのもおもしろい・・・けど、これいいかも！！
　
靴選びは難しいけれど、自分の足は自分しかわからないから、
ちゃんとはいてお店の中をぐるりと歩いてみて、
靴と自分の足と相談して買いましょう　　　　　　

　履きやすいし、スタイルも気に入ったので
横からも撮ってみました。エナメルの使い方がよいかんじ