嫌煙運動の日・・

カレンダーを観ると今日は「喫煙運動の日」となっている

最近はタバコを吸う人を殆ど見かけなくなった

だがこの前ミニ公園のイスに座りタバコをスパスパ吸っている若い女性

その方の横に座っている男性の方　その方は吸っていないが

タバコの煙でその方の方が体調被害を受けるのに

その姿を後に　今は亡き主人もタバコを吸っていた事を思いだした

だがタバコは体に良くない事が分かり

徐々に吸う人も少なくなり　良い傾向になりつつも

スーパには入り口のトイレに近いボックス部屋が用意されていて

偶に幾人かの男性の姿を見かける時もある

本当に一度吸い始めたらやめ慣れないらしい

たしかにタバコの煙は良い匂いなので食後の後タバコを吸う主人の

煙が漂う香りを自ら吸っていた

だがタバコは体に悪い事が分かり吸う本人よりもその煙を吸う周りの人に

あく影響を与える事が分かり　主人もベランダや野外で吸っていた

それからタバコをやめるよう説得し続けて

50歳頃にキッパリタバコを止めた

あの潔さに感心したものだ　何だか改めて主人を見直した

だがいまだにタバコは色々な所で売られている無くなる事はないだろう

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昨日の新聞（編集手帳）に・・

ペット業界の調べで昨年中に飼われた（猫）はコロナ渦前の２４％増に上った

苦しい世に人を慰めつつ　経済の味方でもあるらしい

写真集が売れ、猫喫茶が開業し、日本酒や鉄道の切符まで及ぶ

ネコノミクスと呼ぶそうである

確かにテレビでも猫の愛らしい姿や様々な表現で観ていても楽しい

来週のカレンダーを観ると22日は（猫の日）と記載されている

ニャンと云う鳴き声－2022年2月22日は6回重なるのは

１222年の鎌倉時代以来800年ぶりという

毎日のようにテレビの各局が猫の様々な姿を魅せてくれる

面白いので観入ってしまう

一昨日のは2匹の猫がにらみ合い　いまにもとびかかりそうなところへ

もう一匹の猫がやってきて真ん中にねそぶると

にらみ合っていた2匹の猫も何でもなかったように去っていく様をみて

安心もしたが　いつも楽しく笑わせてくれる

今やアイドル猫たち　人間顔負け　今宵はどんな姿で笑わせてくれるだろう

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風がないので運動公園行へ・・

今朝早朝に洗濯物干していると風がない

いつも気にしている運動公園行きを

なので風が吹かないので　身支度整え出かけた

シーンと静まり返っている運動公園

えっ！誰もいないの　恐る恐るいつもの場所に着くと人影に

体操仲間の方が二人で話していらした

白々と明け行く空から太陽が顔を出し「さーあ元気を出して」と言っている

そう感じとれて嬉しくなった

体操が始まろうとする頃に顔見知りの人が六人いらして

元気よく体操する事が出来た

そして太極拳仲間の方四人で二回して別れ

二人で運動公園2周して帰る頃は小学生軍団と共に家路についた

久しぶりの運動で心も満ち足りて朝食も美味しく頂けた

以前のようになるべく　運動公園行きを増やそうと思っている　

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今日のあさイチ番組で・・

今朝のNHKのあさイチで股関節を鍛えてＯ脚改善ＳＰ

股関節エクササイズ＆5分で効果ストレッチ～太らない体に％潜む病気も

それを見て早速その動作をしようとするが

幾つか出来ても　あれ？となる

その中にいつも行っているストレッチもあった！とにもかくにも

今 尚続くオミクロンで外出ままならない

早朝運動公園行きも休んでいるなので家の中での運動もまばらだ

前日こわこわ体重計に乗ると太っている

一人運動は続かない　チョコチョコ運動もだめだ！

改めて体を動かして全身を鍛えねばと反省している

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雪が降った・・

昨夜12時過ぎに寝たので寝坊してしまった！

息子の起きたのも知らない時間たいに

なのでチリ出しついでにミニ公園に行くと部分、部分に雪が少しだけ降ったのだ

近づいてみると人の靴足跡がありその横を歩くと靴の底の足跡が出て来て

改めて自分の靴底の形を知った

だあれもいないミニ公園で少し小さな幅の雪を歩いて回った

垣根の底にも雪を見た　雪が積もる事もなく雨跡が地面に拡がり

水溜りが少しあるだけ期待外れの雪だが

氷もはることなく今は晴れているので滑る事もない

少しの雪を見られただけで嬉しく感じられた

大雪で大変な地域もある　その事を思うと

少し降った雪に感謝するばかり有り難い事である

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今日は毎月行くクリニックへ・・

今日は毎月行くクリニック受診の日

予約制であるのでコロナ対策も十分にされている

以前よりも長椅子になり間隔も十分に取ってあるので

安心していける　もう長く通い続けている

だから院長先生とも気楽に話せて私の主治医でもある

先生からいつも云われる言葉「いつも明るくて元気だね」と

励ましの言葉を頂くので嬉しくなる　より一層頑張る勇気を頂ける

実に有難く感謝している

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三回目のワクチン接種を受けて・・

三回目のワクチン接種を受けて今日で九日

そろそろ抗体も出来ただろうか

三回目のワクチン接種を受けた翌日から左腕がダル重く

軽く感じられる様になったのも幾日か前

なので極力外出を控えて家の中で暮らす日々であった

幸いなことに北京オリンピックが行われているので

様ざまな競技が観られて退屈することなく過ごせている

日本選手の活躍も素晴らしい「金・銀・銅」手にして

お陰で腕の痛さも忘れ万歳して喜べた！

だが毎日のようにテレビや新聞で話題になるオミクロン

渋谷区など5歳児～11歳の子供にもワクチン接種が行われるようだ

土曜日・日曜日を利用して

本当に目に見えないだけのコロナだけに緊張が続く

その為に研究者・医療博士の賢明な努力で薬なども開発されているようだが

世界中に広がっているコロナからオミクロンと変化して

恐怖で怯えて過ごす日々がなくなるよう願わずにはいられない

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ここの所私の心は闇の中・・

今北京オリンピックで行われて競技を観ても

日本選手活躍する姿や頑張る活躍にさほど感動もしない

あの結弦選手のショートも意欲も感じられず

私の様に心は闇の中で他の事で振り回されていたように思うのだ

だが今朝てっきり雪化粧かと思いきや

その足跡もなく平常通り晴れて過ごしやすい日だ

「建国記念の日」とあってかお天道様のはからいで

疫病コロナ等で悩む人々の心を少しでも明るくしてあげる為

私の心も闇の中からはじけてなくなった

11日は私の生まれた日なので嬉しくもある

いつもの私の明るい心になれた！また1歩から前を向いて生きていきたい！

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みぞれ雪か・・

昨夜の天気予報で今日は雪かみぞれ雪それもべた雪だという

朝はみぞれ次第にみぞれ雪　白い雪も一瞬

ベランダにでてみると大粒の雨が静かに降っている

だが時間が経つ程にべた雪が降るようだ

この地域は余り雪が降らないので雪が積もると子供の様に

雪ダルマを作つたり　子供と混じって雪合戦して面白かった事を思いだす

だが雪が降ると翌日が大変だ　雪が氷滑りやすくなる

明日はチリ出し転ばぬよう注意してゆっくり歩こう

今日は時間が経つ程に寒さ感じる　真冬を実感する重ね着してまるでダルマさん

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何を書こうか・・

最近いつも　何をかこうかなぁ～と迷う

毎日目覚めて今寒さに負けて運動公園行きは休んでいる

偶に気分に任せて行くとこもある

「歩く」事には毎日歩かなければと気にしているものの

自分を甘やかしている私　分かっているが

行動が伴わない　いつも歩数計を気にして見るが大した数字にはならない

何とも言えない感情が込み上げて　情けなくなる

だが自分自身を痛めても何にもならない

せっかくこの世に生かされたのだから今の自分から抜け出せないと

今の自分の心の思いを　うっぷんを赤裸々に晴らせた

明日は明日の風が吹く？気楽に生きましょう！

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