「赤穂ハイツ」夕食と朝食、値段が安い割には結構立派な食事でした。
このところ一泊旅行が続いてカロリーオーバー気味ですが、
甘いものだけは一日100カロリー以内に抑えています。
カロリー計算をはじめて一ヶ月で約2キロ減ですが、今は停滞しています。
お正月からの増えた分だけもとに戻ったので実際にはこれからが本番です。
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やっと草引きが出来ると思っていたのに18日午後から降りだした雨は
19日も終日降り続きました。
15・16日と親しい友人三人で赤穂温泉一泊の旅に出かけて
その翌日は朝から恒例のハンドベル・発声練習に加えて役員会があり
晴れの日に3日間を費やしてしまいました。
それでも18日の午前中だけは少し庭仕事が出来ましたが・・・!
ひと雨ごとに暖かくなり、追っかけるように草も伸びて来ます。
寸暇を惜しんで少しずつでも草引きをして行かなくては~!!!