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┣6/13【ゴルフ食習慣改善】
手を打撲して一週間
まだまだ腫れていて
今月はクラブ握れそうもない
06：00
07：00
08：00起床
09：00二度寝
10：00水500mL
11：00
12：00珍しくパン朝食
13：00
14：00
15：00
16：00ポカリスエット
17：00インスタントラーメン
18：00
19：00トマトジュース500mL
20：00社長洋行記
21：00生姜焼き夕食/COLA
22：00続社長洋行記/厚焼き煎餅
23：00
24：00〓BEER
01：00〓BEER
02：00〓BEER
03：00朝食用ご飯炊き/就寝
04：00
05：00
┣自己反省
(健康味噌汁、野菜を摂らないと)
┣二日酔い度
┣生活満足度★
┣お父ちゃん体重66.0kg
┣たま子体重3.0kg
┣タバコ本数18
┣本日の琉クラ女子部
(千夏、早苗、ひろみ)
┣いしまる食堂
（今日は何がいい？）
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ハリ、お灸、マッサージ
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札幌市白石区川北２条１丁目
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