アジアンスナック 琉球クラシック

札幌市白石区本郷通り南8丁目吉崎ビル隣
電話011-863-7740

札幌市白石区今日の健康管理

2013-01-08 16:44:07 | 札幌市 白石区 グルメ スナック バー

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┃謹┃┃賀┃┃新┃┃年┃
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1/8火曜日
ゴルフ食習慣改善
札幌市白石区〓/〓
気温-4℃~-9℃
琉球クラシックは
昨日からワンランク上の
お辞儀に気をつけています。
当たり前だ~が…出来ていない

06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
起床…水分補給
朝風呂入って…白石中央病院へ

今日は外科と内科
は~いお父ちゃん
血圧計りま~す…178
「変わってないね~」っと
 看護士の母さん(婆ちゃん)

今日は担当の野田先生が居なく
先ずは
外科から診察…手首の捻れでの腫れ
手首の湿布とテーピングで
大丈Vとの事
そして
内科の三樹先生の方か?
違ったぞい
担当医が休みで
外科の先生が
前回と同じ薬を
出しておきますで…診察終了
早く終わった~
やった作戦成功
 …午前受付30分前の来院

12:00
病院横の
調剤薬局「すずらん」へ
アテレック(降圧)
クレストール(コレステロール)
エパデール(血液サラサラ)

ジェネレックの薬に
変えてくださいと
申し出たら…医者に問い合わせ
担当医が休みというの訳で
そのままで…何なんだ~?
薬局の受付カウンターには
ジェネリックご相談下さい
と大きく貼り紙してるくせに
次回は病院前の薬局に行ってやる
13:00
帰り道、病院近くの
お馴染みの「いちりき」食堂で
掟破りの
味噌ラーメン食ってやった
コクがあり味が濃く
  …血圧上げてやったぜ~い

今日から薬漬け生活
酒がグラ~ングラン効くぞ
14:00牛乳
15:00牛乳&コーヒー
16:00
まだ明るいな~
日が長くなってきた
17:00
18:00
19:00
20:00
飲酒を控え…特にビール日本酒
明日からラジオ体操再開
します
 …階段トレは寒いから止め

酒席には誘わないように

さぁ~今夜は
女子部の皆さん
どのような仕事ぶりか?

21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00就寝予定
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★★
お父ちゃん体重66.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数16
本日の琉クラ女子部
(早苗、ひろみ、弥生)
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】
コメント
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