5/22水曜日
ゴルフ食習慣改善の心だ
札幌市白石区〓/〓
気温17℃～8℃
琉クラ〓求人情報
昨夜は案の定…暇の心だ
今週末コンペ
欠席の返信メールばかりだ
皆様方、仕事が忙しいそうで
４組の予定が２組で開催予定
年間予定は決まっているのに
皆様方プリントを見てない感じ
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00起床…水分補給
じぇじぇ…NHK見てから
朝食支度だ～
13：00
さぁ～今日の献立は
根野菜の芋団子汁…健康的でしょ～う
ご飯代わりに納豆
あっ！ 片栗粉がない
…隣のスーパーへ
新ごぼう、ポタージュ、豆腐
牛乳、アイスコーヒー、味噌
グレープフルーツジュースも
ついでに買い物
お父ちゃん完璧に主婦で～す
もう一品
残りご飯&餅の中へ
クリームシチューを入れ
チーズいっぱい…簡単ドリア
これは
嫁さんに用意
14：00
急に暗くなってきた
照明でもつけるか～
15：00
16：00
血圧を測る
ラジオ体操第一、二は
しなかった…反省
17：00
18：00
営業開始～
19：00
20：00
21：00PCやるか～
いや たま子とゴロ寝
22：00
23：00
タオカルでBudweiser
三本でいい感じに
24：00
ジンギスカン「波之屋」
へ移動してORION
01：00
02：00
琉球終わって
弥生と合流
ジンギスカン二人前
…お父ちゃんは食べないが
03：00
04：00就寝
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.1kg
タバコ本数15
本日の琉クラ女子部
(弥生、ゆづき、真奈美)
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】
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札幌市白石区〓/〓
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年間予定は決まっているのに
皆様方プリントを見てない感じ
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00起床…水分補給
じぇじぇ…NHK見てから
朝食支度だ～
13：00
さぁ～今日の献立は
根野菜の芋団子汁…健康的でしょ～う
ご飯代わりに納豆
あっ！ 片栗粉がない
…隣のスーパーへ
新ごぼう、ポタージュ、豆腐
牛乳、アイスコーヒー、味噌
グレープフルーツジュースも
ついでに買い物
お父ちゃん完璧に主婦で～す
もう一品
残りご飯&餅の中へ
クリームシチューを入れ
チーズいっぱい…簡単ドリア
これは
嫁さんに用意
14：00
急に暗くなってきた
照明でもつけるか～
15：00
16：00
血圧を測る
ラジオ体操第一、二は
しなかった…反省
17：00
18：00
営業開始～
19：00
20：00
21：00PCやるか～
いや たま子とゴロ寝
22：00
23：00
タオカルでBudweiser
三本でいい感じに
24：00
ジンギスカン「波之屋」
へ移動してORION
01：00
02：00
琉球終わって
弥生と合流
ジンギスカン二人前
…お父ちゃんは食べないが
03：00
04：00就寝
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.1kg
タバコ本数15
本日の琉クラ女子部
(弥生、ゆづき、真奈美)
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
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