高血圧 食習慣改善の心だ
2015-6-2
札幌市白石区の天気
曇り/雨
26℃～13℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
血圧計は壊れてない？
09:00
起床…目指せ～水分補給2リットル
グレープフルーツジュースを
ジョッキーで
ぐぅい～っと 一杯！
10:00
サァ～ 朝ご飯食べよう
豆腐と扶の味噌汁
鮭焼いて
ニラ入り玉子焼
納豆で いただきま～す
11:00
なんだ？どうした？壊れたか？
数値が低い 本当か～？
信じられない？
後でまた血圧測定するぞ！
12:00
13:00
大福豆餅1
南部煎餅1枚
ジョッキーで牛乳&コーヒー
新アイアンでも
素振りしてみるかな～
14:00
15:00
南部煎餅1枚
16:00
ごま塩オニギリ
食べたが 何か物足りない
17:00
血圧を計り直したら
結果は204
朝はなんだったんだ！
18:00
クラシックからのお知らせ！
----OriginalRCMessage----
〔2015-6-2〕
今宵の出勤は?
弥生、明日香、たま子
┏━━━━━━━━┓
初回お試し料金！
┗━━━━━━━━┛
初めて御来店のお客様でも
「信頼第一」楽しく安心して
御飲食頂けるようお試し料金を
ご用意しました。
60分⇨2500円歌い飲み放題
（焼酎、芋焼酎、泡盛、
ウイスキーソフトドリンク)
カラオケも歌い放題！
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
