高血圧 食習慣改善の心だ
〔2015-7-14〕
札幌市白石区の天気
曇り
30℃～21℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
土日に続き蒸し暑いです
さすがに
たま子もベロが出ています。
06:00
07:00,
08:00
09:00
起床…目指せ～水分補給2リットル
グレープフルーツジュース
金曜日土曜日日曜日の
バーベキュー&日本酒&ゴルフ
の疲れから
まだ回復してない！
10:00
怠い！ 寝直します。
11:00
再度起きて
木曜日ゴルフコンペの
組合せ表をプリントアウト
しましょう。
ドタキャンが案の定来ました
女子二名の欠場
12:00
メロン食べよう
13:00
14:00
ガツンとカレーが
食べたい！
15:00
よし！
カレーの支度しましょう
お父ちゃんヒレカツカレー
嫁さんはチキンカツカレー
仕入れて来た
スープカレーの食材は
明日に回す！
16:00
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
いよいよ明日になりました
沖縄軍団がやってきます。
2015-7-14
【今宵の出勤は】
弥生、真奈美、陽子
19:00
お店前で夕涼みしながら
隣の纏い寿司から
マグロ、タコ刺し取って
グイッ～とビール
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
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さすがに
たま子もベロが出ています。
06:00
07:00,
08:00
09:00
起床…目指せ～水分補給2リットル
グレープフルーツジュース
金曜日土曜日日曜日の
バーベキュー&日本酒&ゴルフ
の疲れから
まだ回復してない！
10:00
怠い！ 寝直します。
11:00
再度起きて
木曜日ゴルフコンペの
組合せ表をプリントアウト
しましょう。
ドタキャンが案の定来ました
女子二名の欠場
12:00
メロン食べよう
13:00
14:00
ガツンとカレーが
食べたい！
15:00
よし！
カレーの支度しましょう
お父ちゃんヒレカツカレー
嫁さんはチキンカツカレー
仕入れて来た
スープカレーの食材は
明日に回す！
16:00
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
いよいよ明日になりました
沖縄軍団がやってきます。
2015-7-14
【今宵の出勤は】
弥生、真奈美、陽子
19:00
お店前で夕涼みしながら
隣の纏い寿司から
マグロ、タコ刺し取って
グイッ～とビール
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
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札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
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http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
