高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-8-25〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 28℃～20℃
【琉球スマホページ】
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06:00
07:00,
起床…目指せ～水分補給2ﾘｯﾄﾙ
とと姉チャン
ヤハリの善戦 準優勝で
高校野球も終わり
後の楽しみは
日ハムがどこまで順位を上げるか
08:00
09:00
牛乳&コーヒー
10:00
11:00
12:00
隣りのスーパーへ「もやし」
買に行って来よう
サア～ 朝ご飯は
生姜焼き定食作りますか
鮭焼いて、タラコ
ヒジキ煮物、イカ唐揚げ
味噌汁で いただきます！
13:00
葡萄「ポートランド」
14:00
牛乳&コーヒー
15:00
小腹空いたな～
かけうどん た～べよう
チョイと汗だく
お風呂入ります～
16:00
この時間
結構 風が冷たくなり
過ごしやすいです。
なんか眠たいが どうします？
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、明日香、さやか
19:00
夕飯支度は
焼きそば、天丼、野菜サラダ
で いただきます
20:00
21:00
楽天が逆転して逆転されて
諦めていたら
９回表に３点入れ
またまた逆転したぞ
逃げ切りしてくれ～
最終回
松井がビシッと締めて
日ハムが首位になった！
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
焼酎
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
