高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2017-9-27〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 22℃～11℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
俺の血圧は嫁が上げている
（分かる人は分かる)
06:00
07:00
グッドモーニング！
目指せ水分補給2リットル
からの
NHK「ひよっこ」
08:00
朝粥でサラサラ
09:00
牛乳&コーヒー
10:00
11:00
ご飯でも炊きますか〜
きんぴらごぼう
と
豆腐味噌汁作って
白身魚フライ
12:00
13:00
アイアン「ZR-600」の
お色直し
赤マニュキアでカスタム
14:00
黒ぶどうキャンベル
15:00
16:00
嫁さんと三冬は
（美容院&病院)トリーミング
三冬はついでに右後ろ足の検査
17:00
生協のコッペパン
18:00
三冬が病院から帰って来ました
丸ガリータです。
検査結果は関節外れ（ズレテ)
るそうです。太りすぎ？
手術の場合は20万だって
ヤバい‼️
本当にダイエット目指す
19:00
---Original RC Message---
🆕琉球クラシックよりお知らせ！
昨夜はひろみバースデー
有り難うございます。
【今宵の出勤は】
弥生、ゆづき
