高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2018-4-7〕
札幌市白石区の天気
曇り/ 5℃～1℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
08:00
09:00
起床！
目指せ水分補給2リットル
お〜っ 結構寒いね〜
ストーブ着けましょう
10:00
朝から醤油ラーメン
からの
鮭焼いて、
タラコ&山海漬&ナメコ味噌汁で
いただきま〜す。
食べ過ぎか？
what do you do
11:00
12:00
13:00
14:00
日ハム対ロッテ戦
斉藤先発？
あら？
もう一点取られてる
が
およよ ホームラン攻勢で
すぐ逆転・・・珍しい
牛乳&コーヒー
15:00
甘夏半分
はい！
裕ちゃん降板 ハヤ〜
16:00
17:00
日ハム
なんとか勝ちました！
順位は２位に
それにしても
ソフトバンクが調子悪いな〜
18:00
夕飯は味付けジンギスカンを
電気プレートで焼きます。
◯前さんのリクエスト
食べ終えたら やるぞ麻雀！
19:00
---Original RC Message---
琉球クラシックからのお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、ゆづき
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度★
食生活改善度★★
【生活情報】
便利屋
「ライフパートナーズ札幌」
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「スナック琉球クラシック」
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