今日のサラメシは？

痛風と高血圧　

食習慣改善の心だ〜が

〔2021-7-14〕月曜日

札幌市白石区の天気

晴れ/ 29℃～17℃

【琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

11:00

12:00

★What,s for lunch today?

カーテンを閉めておけば

日差しが入らないので

なんとかしのげま〜す。

年のせいか暑さを感じなくなって

来ました。

さぁ〜今日のサラメシは

「冷やし豚しゃぶの冷やし中華」

で…ご馳走さ〜まです。

朝、薬のんだかもう忘れてる

貴男のサラメシは？

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時短要請期間何してる？

高血圧　食習慣改善の心だ〜が

〔2021-7-14〕水曜日

札幌市白石区の天気

晴れ/ 29℃～17℃

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グッドモーニング！

嫁さんようやく就寝！

たま子はまだ爆睡中

07:00

起床！

目指せ水分補給2ﾘｯﾄﾙ

冷たい水をぐぃ〜っと

何する時短要請期間の今日は？

暑苦し日になります。

今日もコロナ感染に気を付けて

お仕事「行ってらっしゃい」

仕事帰り…？？やってません！