高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2021-12-3〕金曜日
札幌市白石区の天気
曇り/雨 9℃～1℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
13:00
スライドドアの不具合の為
地下鉄白石駅側の「ヤナガワ自動車」
までお出かけ~
（ドアローラー部分の交換）
部品取り寄せてから
来週中に修理予定
からの
発注しておいた年賀状を
近場のローソンへ取りに寄ると
だっ‥だいごろう 発見！
大五郎、真面目にお仕事 お仕事
していました。
高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2021-12-3〕金曜日
札幌市白石区の天気
曇り/雨 9℃～1℃
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グッドモーニング HONGO!
08:00
目指せ水分補給2リットル！
先ずは
三ツ矢サイダーで喉をうるおす。
起きるか？
雨模様です。
昨日降った雪…融けてくれ~
09:00
「ゴルフ侍」
布団の中で目をつぶりながら
TV放送を聴いてます。
10:00
朝ご飯にします。
ナス炒め、超塩鮭、鱒の子、
ぬか漬けキュウリ、大根味噌汁で
いただきま~す‥‥‥塩分が多いね
からの
牛乳飲みながら血圧薬と痛風薬
