札幌市白石区 今日の健康生活は？

----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓30℃～16℃
琉球ビアガーデン実施中！
〓食習慣改善blog6/3
琉クラ〓求人情報
05：00
06：00
ひよっこ豆カレー
全然寝れない！
やっぱり酒か～
どうする？

シャッターの閉める音が
板前料理「九谷」
今、営業終了か？

07：00
午後２時から
琉球前でI姉ちゃんが
宴会予定…ガーデンパーティー

琉球ビアガーデン
いつでも実施しますので
ご遠慮なく連絡下さい！


何　明日から
よさこいそーらん祭りか？

今年から本郷通には
よさこいチームは来ません
予算がないから…町内で金集めろ

来たら来たで騒がしが
来ないのも寂しい
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00
13：00
14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
06：00
07：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】

札幌市白石区 昨夜は休肝日！

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高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓29℃～15℃
湿度もなく過ごしやすい日々
〓食習慣改善blog6/2
琉クラ〓求人情報
12：00
グッドモーニング
起床…水分補給目指せ2L
食器の後片付け…弁当箱ぐらい洗え
13：00
嫁さん弁当作り

ドラッグストアへ
ドメスト、トイレットペーパー
消臭剤、ブルーレット

琉球の掃除
14：00
スナック「メアリージェーン」
掃除…グラスが溜まってる
15：00
16：00
ひよっこ豆&挽き肉で
カレースープ
17：00
18：00
さぁ～そろそろ
行動開始か～眠たくなった
19：00
今日は明日香、弥生の出勤
20：00
琉球の外看板デザインするか？
キャッチコピーをか？

ダメだ飲む！…K澤社長にごっち
夜はやっぱり寒い

21：00
帰宅して冷し中華！

飲み過ぎで食欲がない
痩せて来た～

胃の調子を整えて
食欲増進だ～

食べてないな
カップ麺
インスタント麺
我慢がまん
中性脂肪の原因になるから

麺は生麺で

22：00
23：00
24：00
暇だから寝るか？
牛乳&コーヒー
01：00
02：00
03：00
グレープフルーツジュース
04：00
05：00
寝付けないぞ～
フランクシナトラ
脱走特急…Jcom

何かお腹空いた～
06：00
07：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】