1/27に開催したＳＷＩＭ５０の水中映像です！！
フォーム改善に役立ててくださいね(^0^)
1コース
2コース
3コース
4コース
5コース
6コース
水中映像①
水中映像②
水中映像③
簡単な１ポイントアドバイスです。詳しくは直接聞いてくださいね～
Ｋさん 呼吸時に水をおさえている左手が早いタイミングで落ちてしまい、プル動作の前半でしっかり掻けていません。
Ｈさん 頭を上げすぎているせいで、若干体が反ったような姿勢になり、そのせいもあり腰が下がっています。
Ｓ・Ｈさん 呼吸時に水をおさえている左手の指先が上を向いているため、水面に出ています。水がおさえられず、体重がのせると掻きこんでしまいます。
Ｓ・Ｔさん 入水～キャッチまでが深くいです。そのため、呼吸の時に上半身を持ち上げるような動きになっているせいもあり、特に呼吸後に体が沈んでいます。
Ｈさん 入水～キャッチまでの間に指先が上を向いているため、上手く体重がのせられていません。
ＩＫＥさん 呼吸時の右手が水面上に向かって伸びているため、体重が手に乗せられていません。
ＩＳＨＩさん 入水時に肘が落ちがちになっています。そのため、少し肘が引いた状態でのストロークになっています。