SAGINUMA☆STARS

神奈川県川崎市にあるサギヌマスイミングクラブのチーム【サギヌマ☆スターズ】のチームブログです。

【参加者募集中】12月の強泳会★大人のトレーニングクラス★

2023-11-22 14:11:27 | 大会・イベントのお知らせ

「速くなりたい!」という目標を実現するためのスイムトレーニングをおこなっています。

マスターズ水泳、オープンウォータースイミング、トライアスロンなどのレースに参加している人たちが参加しています。

ビジター(会員外)の参加も大歓迎です!!

 


◆場所 サギヌマスイミングクラブ鷺沼

◆開催日程
毎週水曜日 6:30~7:30(受付時間6:00~6:15)
毎週土曜日 7:00~8:00(受付時間6:30~6:45)
※受付後にプールカバーを上げる手伝いをお願いします。

12月の開催日
水曜日 12月6日、13日、20日
土曜日 12月2日、9日、16日、23日

 

◆担当コーチ 水曜日:横田コーチ  土曜日:伊藤コーチ

◆内容個々の目標に合わせて、ミドルロング、スプリンターに合わせて練習内容を組み立てます。

◆参加目安50m8本を1分10秒ペースで泳ぎ続けられる方、それよりも速く泳げる方
※50m8本を1分10秒ペースで泳ぎ続けられなくても、速くなりたいため参加したい方も参加可能です。まずは相談ください。

◆参加費・会員 2,200円  ビジター(外部) 3,850円

◆申込方法
サギヌマスイミングクラブ鷺沼までご連絡ください。
044-856-7211