毎月おこなっていた「成人スイム」を「スイトレ」に名前を変えました
スイトレでは月ごとにテーマを決めて練習をしています!
5月のテーマは「ストローク力アップ!!」
開催日は5月14日です
1回の動きでより多くの水を掻いて
効率よくスピードアップや泳ぎの向上につなげるための練習を行います
25m泳げる方であればどなたでも参加可能なので
皆さんのご参加お待ちしてます!
毎月おこなっていた「成人スイム」を「スイトレ」に名前を変えました
スイトレでは月ごとにテーマを決めて練習をしています!
5月のテーマは「ストローク力アップ!!」
開催日は5月14日です
1回の動きでより多くの水を掻いて
効率よくスピードアップや泳ぎの向上につなげるための練習を行います
25m泳げる方であればどなたでも参加可能なので
皆さんのご参加お待ちしてます!