by キリンジ
小雨が降る中、場外馬券所へ。
雨は降ったり止んだり。
今日も気温は上がらず、長袖2枚。
コンビニで買うお茶も温かいお茶を選びます( ^^) _U~~
今日の場外馬券所は落ち着かなかった。
ちょうど自販機の中身の一斉補充で。
長居せず帰った。
スーパーでゆっくり買い物。
洗剤や柔軟剤、キッチンペーパーの値段が変わらないのがありたがい。
ティッシュもお買い得の商品を買った。
元値が税抜498円の入浴剤が、税抜348円まで値下げされていた。
好きな香りだけど、夏向けの香りだからかもしれない。
ラスト1袋だったし、購入。
あたり前田のクリケットが90gで税抜88円だった。
一口サイズのビスケットで、可愛い。お口にポイですな(*^0゚)v
温州みかんも買った。
帰りは雨がポツポツ降り出し、徐々に雨脚が強くなった。
帰宅してからも降ったり止んだり。
洗濯をした。
晩ご飯はミツカンのごま豆乳鍋。昨日からずっと食べたかったのだ。
ごまの風味で飽きずに食べられて、癒される。
締めのうどんもぺろりでした*(o^冖^o)*
今日の運動は、約12分のやさしいエアロビクス【初級エアロ】。
ほんまに初級?テンポが速いし、動きも速い。
初見だと、足の動かし方や手の動きを覚えるのが難しい。
勢いでやってしまっている感じ。
動きを覚えるまでは、音楽を消して動きに集中する方がいいかも。
お風呂で筋トレ&ストレッチ2種。
体重は減ってなくて、むしろ増えてました。ショック(´・_・`)
日記を書こうとしたものの、眠気には勝てず( ´△`)アァ-
睡眠優先o(_ _*)Zzz