レンズを換えて

単焦点のマクロレンズに換えてみました
【とりみんグ～】









【横顔】




ちゃんと色を出すのって・・・　　



【花壇の花】









操作は暗中模索状態です・・・が、とにかく慣れるしかないようです　
習うより慣れろ　数打ちゃ当たる　　自分でやってみて覚えなくっちゃね






　　難しいけど楽しいです

アロマを楽しむ

我が家のトイレ、一昨日からうっとりする香りが漂って、とっても居心地の良い場所になっています
香りの発生源はこれです
水曜日のアロマの教室で作りました　ラベンダーバンドルズ（ステイック）です



手持ちの本に作り方が図入りで掲載されていました
難しくないですから、ラベンダーの花が手に入ったらお試しになったらいかがでしょうか
材料は　 ★ラベンダーの生花、奇数本（１１本か１３本）
　　　　　　★リボン　５ｍｍ前後の幅のを１ｍ位
　　　　　　★糸　　　適宜









トイレにはいって目を閉じると、北海道富良野のラベンダー畑にいるようです
市販の消臭剤や芳香剤とは一味も二味も違った自然の香りに癒されてみませんか



この夏に向けて今年もつくりまーす　虫除けとデオドラントスプレーです

限られてしまってごめんなさいですが、手渡しできる欲しい方に差上げま～す　
＊虫避け、デオドラント、それから風邪対策スプレー、ワンコ用虫除けもできます
遠慮なくコメント欄またはこちらへどうぞ≪sararin_march@mail.goo.ne.jp ≫







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

二人ご飯、たまにはちょっと若向きに～
豚肉のピカタ　　カブとじゃがいものクリーム煮　　グリーンピースとシーチキン





アロマスプレー、来週いっぱい受け付けます

秋の夜長に

日毎秋めいてきて、日も短くなりました　秋の夜長　こんなＤＶＤにはまっています
韓国ドラマ　太王四神記です　日本ではしっかりお馴染みのヨン様主演です


韓国ドラマをみるのは、冬ソナ、チャングムに続き三本目です
韓国ドラマの熱狂的なファンではありませんが、　見始めるととっても面白いです
１話見終わると、次が気になって待ち遠しくてたまりません

冬ソナはラブロマンス、チャングムは女性が主人公の苦労出世物語でしたが、
この太王四神記は歴史物です
ＣＧも上手にできていますし、スケールの大きい娯楽歴史物語は見応えがあります
秋の夜長にお薦めの韓国ドラマ太王四神記、１０月５日からＮＨＫＢＳで放送されます
音楽は、宮崎駿映画の音楽をずっと担当している久石譲です　最近の話題映画、
崖の上のポニョもそうですね
太王四神記　２４話もあるの来春までかかっちゃいますが、まだご覧になっていない方、
日曜の夜、ワクワクどきどきの時間を過ごされてみませんか







今日のビー坊です　靴コレクション、とってもきちゃないものを持ってきました


そして、後を振り向いたらこんなになってました　トイレのドア　ちょっと開いてたんですね



しつけ教室に行ってしっかり操縦法を学んできたら、困ったチャンが減るかな　
母のことがもう少し落ち着いたら行ってみようと思ってます








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アロママッサージ

昨年秋から月に二度、社会保険センターで行われているカルチャースクールの一つ
アロママッサージの講座に通っています
社会保険センター、色々取りざたされていますが、格安で利用できるというのは
とってもありがたいこと、ちゃっかり恩恵を頂いてます
今日は講座の日、テーマは【大腸の働きを良くする】で、手と腕のマッサージでした
肩から手までの間にある大腸系のツボの講義の後、マッサージの実践です
まずセルフで自分の腕をマッサージです　その間、先生がみんなの席を回って
ツボを確認してくれます
ピンポイントでツボをぴたりと当てる先生の指、さすがです　イタタ！
次に二人一組でお互いをマッサージしあいます　
アロマのいい香りが漂う中、心地良い手の圧でツボが刺激され、血流が良くなります
気持ちよくて眠くなりました　終わった後は腕の重さが違ってます　
今夜はぐっすり眠れるぞ～・・・って、いつものことですけれどね




ビアンにもマッサージしてあげようか






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ラベンダー　ペパーミント　ローズマリー・・