1月17日 案の定

たまった洗濯をしようと手を伸ばした時にほんの小さな感触が腰に走った。
疲れがたまった腰が椎間板ヘルニアを起こしたようだ。
最初は本当に小さな違和感がドンドン痛みを増して歩くのも困難に。
かと言って洗濯をしないわけにはいかず、悲鳴を鼻歌に作業を続ける。
洗濯機が動き出すとようやく布団に寝転んで安静に。
寝返りも打てず固まったままだが洗濯終了のブザーに意識が戻り、息を止めて秒速1センチで身体を起こす。
このままだと寝たきりになるのがわかっているので、コルセットをギチギチに巻き”散歩”に。
姉に送る郵便物があるのでそれを郵便局まで届けるのが目的と言い訳して歩き出す。
平日の日中は老人しか歩いていない田舎町なのだが、その老人の歩みにも追いつけないヨタヨタ歩きで目的地に向かう。
一仕事終える頃にはようやく腰の張りも和らぎ、温まるように歩みを整えて帰路。
町内に唯一のスーパーに寄っておかずを仕入れて帰宅。
そのまま布団で安静に。
本日も暖かい日和でニャンコが布団の上から腰の上に乗ってきて痛みで目覚める。
予定では動画の変換をするはずが、座っていると腰が固着して立てなくなるので断念してゴロゴロ寝ているだけ。
今のこの日記も腰の限界が来たのでこれまで

明日は今日より悪くなっているはず、経験上
全ての予定が中止に