ウォーキングメール～☆

今日も晴天梅雨はどこへって感じる暑さでしたね

そんな朝から友達へウォーキングお誘いメールを数人に送信したら
一人一緒に歩いてくれる心優しい友人を発見

我が街の氏神様で待ち合わせて一時間程歩いてきました

今日は天気が良すぎて汗の量が一番多かったかもぉ～

一人で音楽聴きながら歩くのも楽しいけどぉ～友達とお喋りしながら
歩くのもこれまた楽しいです。

本日の歩数・・・９５８４歩！！！

ウォーキングコース変更して～☆

ウォーキングのコースをちょっと変更して今日は油ヶ淵まで徘徊・・・

屋台がチラホラ出て花しょうぶを見に来てる人たちもボチボチと・・・

咲き具合は７割程度咲いていましたよぉ～

今日はデジカメをちゃんと持って行ったので・・・パシャパシャとウォーキング姿で撮影
（怪しい人だったかも）


皆さんも梅雨時期の晴れ間を狙って見に行ってはどうですかぁ～

★本日の歩数・・・８６９３歩！！！

夜のウォーキング～☆

今夜は久々にお友達から集合が届き、夜ウォーキングをしてきました

また明日からお天気が悪いみたいなのでナイスタイミングでした
寒くもなく・・・暑くもなく・・・気持ちの良いウォーキングゥ～

今夜のコースは、そろそろ油ヶ淵の花しょうぶの季節になってきたので（道路に旗が立ち始めましたよ）見に行ってきました
まだまだ咲き始めってところでしょうか・・・での写真ですので上手く撮れませんでした

もうちょっと後でまた行こう～

本日の歩数・・・８３８０歩！！！

サボり気味～☆

今日は最近サボり気味だったウォーキングをしてきました

寒さ対策から紫外線対策へ変わりこの暑さでも１時間以上歩くと汗がたくさん出ましたよぉ～

これからは、水分を取りながらたくさん歩けば・・・ダイエット再開になるかな

★本日の歩数・・・８８７３歩！！！

夜桜～☆

今夜はウォーキングをしながら応仁寺＆油ヶ淵へ夜桜を見に行ってきました。　

桜まつりを開催中の碧南ですが、開催場所のひとつになっているのが応仁寺＆油ヶ淵遊園地なんです。
大小１００本の桜が植えられているんだそうです。　　
まだ満開と言えるほどは咲いてなかったけど・・・８分咲きぐらいでしょうか。

今週末はきっと満開になるのかな？！

いろんな場所にサクラを見に行きたいなって思います。　

本日の歩数・・・８７０２歩！！！

春のウォーキング～☆

午前中に久々のウォーキングへgo～！

今日は花粉対策にマスクをつけてみました。(*_*)
景色が冬から春へ変わりつつある空気を感じながら、空は曇り空だったけど冬の寒さとの違いをなんとなく感じます。

私の歩くコースには、ちょっとだけサクラの木が並んでいる田んぼ道があります。（笑）
そのサクラ達も今日はチラホラ咲いていました・・・３分咲きぐらいかな？！
満開になったら写真を撮ってこようかなって思います。

本日の歩数・・・７８５３歩！！！


※私のブログに絵文字が使えないなんて悲しい～(>_<)

午前中～☆

今日はまずまずのお天気、風もあまりなくウォーキングには最適な午前中！！！

さっそくウォーキングへgo～！！！

最近は梅の咲いてるお庭をよく目にするので楽しい。

濃いピンクや白・・・お庭に梅の花が咲く木があるのっていいなって思う。


本日の歩数・・・８６１５歩！！！

痒い～☆

最近、顔が痒いんです・・・特に目のまわりとお口まわりが・・・(>_<)

これって花粉症？？？それとも日焼け？？？
どっちなんだよぉ～ってちょっと調べたら、どちらも痒みを伴うことはあるそうなっ(-_-;)

最近ウォーキングの時に帽子をかぶってないので、それでかな？！って思ってみたり、
今年の花粉の量は凄いとの事なんでついに私も仲間入りかと　(*_*)

とりあえず・・・洗濯物は部屋干しに変更してみました。加湿器代わりにもなって一石二鳥な感じです。（笑・節電）
それから日焼け対策として蒸しタオルマッサージをして水分をたっぷりあげてみることにしました。

※本日の歩数・・・８８９６歩！！！

風にも負けず～☆

最近は天気が良いのに風が強い日が多い気がする。(-_-;)

それでも頑張ってウォーキングをするアタシ・・・。（笑）

今日の空は雲ひとつない本当にイイ天気～風さえなければ最高なのに・・・とつぶやきながら歩く歩く・・・途中でメゲそうになると聴いてる曲を
変えたりしながら気分を上げたりしてみる。(@^^)/~♪♪♪

本日の歩数・・・８５５０歩！！！

午後からは妹の家へ。
夕ご飯を一緒に食べようと我が家はご招待される(^^ゞ

と言っても私も手伝いますぅ～私は挽肉を煉って煉って→丸めて→パン粉を付けて→揚げて・・・メンチカツを作ってみました。（笑）

私のメンチカツは挽肉に千切りしたキャべツを入れるのがポイント！
みんなが美味しい×②って言ってくれたから作ってよかったなぁ～(*^^)v

あちゃ～(*_*)

今日もウォーキングへGO～！！！
天気も良いし、風も昨日よりは強くないから気持ちの良いお散歩でした。（笑）

とっても気持ちよくウォーキングから帰宅してから、洗濯をしたんですけど・・・歩数計を入れたズボンを・・・ジャブジャブ・・・と洗ってしまいまして(>_<)

すぐ気付いたんですけどぉ～洗濯機を開けた時にはもうグルグルと回っていた、急いでポッケから取りだしてみたら・・・数字はまだ消えてなく・・・もしや助かったのかと思いすぐ陽のあたる暖かい窓辺に置いております。

今のところ、まだ生きている模様・・・今日はつきっきりで様子をみるなり～(*_*)

本日の歩数・・・８８９１歩！！！

ふんわり～☆

いつも朝食は食パン派のアタシですが・・・今のマイブーム食パンは『ふんわり食パン』。。。
普通に焼いても、ふんわりしているけどちゃんとカリッとしている所がgood～(^_^)v
それに、消費期限が迫ってきてもずっとふんわりしているのが不思議です・・・結構パサつくんですよね。
でもなかなかお安くないのが難点・・・特売してるとテンションが上がる↑↑↑

今、冬季限定でチョコバージョンが発売しているんだけど・・・チョコ味にバターを塗るのがどうしても合わない気がして
目には入るけどいつもスルーしてました。
でも最近イチゴジャムを手にしてからチョコとイチゴは合うんじゃないかって勝手に妄想し思い切ってチョコ食パンを購入～！！！
明日の朝・・・試してみるのだ・・・イチゴとチョコ食パンを・・・（笑）

今日もウォーキング～(*^^)v・・・でも風が強くていつものコースを１０００歩ほど短くしてしまいました　(>_<)
歩く方向によっては風に向かって歩く時が一番辛いのです(~o~)
だからなのか・・・いつもより歩いた感たっぷりで帰宅です、なんでだろう～？！

本日の歩数・・・６８９３歩！！！

再開～☆

久々にウォーキングを再開した。

１月の終わり頃から歩いてない・・・歩いてないと・・・太ってしまうんじゃないかって不安に思う時がある。
体重計に乗るのも怖い・・・ずっと歩かないとなぁ～って頭の片隅にあったけど。。。
この寒さでは、なかなかウォーキングの支度が進まない(>_<)

でも今日は頑張ってウォーキング再開～☆
支度して歩き始めるまでが時間がかかるので、やっぱりコツコツと毎日続けることが大事なんだなぁ～（＾－＾）

本日の歩数・・・８０２０歩！！！

初ウォーキング（*^_^*）

今日は今年初のウォーキングをしてきました。
本当は一人で歩こうと思ってイソイソと準備をしていたら
メール着信アリ・・・(ー_ー)!!

友達：何してる？　歩けますか？

わぁぉ～同じ事考えてたぁ～よぉ～！！！
即電話して一緒に歩く事に決定～１５分後に神社の前で集合～ってことに。(^_^)v

今年初のウォーキング、ｉｐｏｄで一曲目に何を聞こうかなんて昨日から考えてたのになぁ～（笑）
でも待ち合わせ場所まで聴けばいいのかと準備する。
やっぱりフラワーカンパニーズだよなぁ～どの曲がいいかなって考えて考えて・・・『幸せましぐら』って曲にする。

『幸せまで続く道～♪まっしぐらに歩いていこう～♪』

ＬＩＶＥでやれば一緒に歌いたくなる大好きな歌詞です。（笑）

本日の歩数・・・１００９１歩！！！
友達と歩くと歩数も口数も上がるよねっ(#^.^#)

イイ香り～(^o^)

今日もウォーキング・・・８５６８歩！！！

ちょっと少ないかなぁ～っておいおい！
いつも同じコースなのにぃ～(-_-;)

今日は歩いてる途中にある香りに気が付きました・・・そう！キンモクセイの香り～です。

この香り大好きです、まだまだ咲き始めなのでちょっとしかわかりませんが、きっとそのうちいろんなお庭でプンプンとすることでしょうね。

キンモクセイの香りの中のウォーキングが今から楽しみです。

うっかりな・・・花？！

今日はウォーキングの途中に見つけた彼岸花を携帯でパチリとしてきました。（笑）

しかも・・・白い彼岸花なんです。。。

なんで？？？・・・うっかり赤くなり損ねたのかな？！

畑の隅っこに・・・ちょっとした崖に・・・秋ですよぉ～って言わんばかりに咲いていましたよ。

本日の歩数・・・９２３５歩！！！