昨日からお盆休みに突入~\(^o^)/
お盆も休まずウォーキング。。。本日は9612歩!!!
長期休みは何かと食べてしまうのでうっかり休めない(-_-;)
午後から電気屋さんめぐりをして、前から欲しかったいろんな機能の付いた歩数計をget~!
種類がたくさんあって迷う・・・結局は色と値段で決まる。(#^.^#)
消費カロリーから脂肪燃焼量、歩いた速さ&時間、距離。
目標歩数を設定できるから達成度がひと目でわかる・・・らしい。
これは、明日からのウォーキングが楽しみ。
お盆も休まずウォーキング。。。本日は9612歩!!!
長期休みは何かと食べてしまうのでうっかり休めない(-_-;)
午後から電気屋さんめぐりをして、前から欲しかったいろんな機能の付いた歩数計をget~!
種類がたくさんあって迷う・・・結局は色と値段で決まる。(#^.^#)
消費カロリーから脂肪燃焼量、歩いた速さ&時間、距離。
目標歩数を設定できるから達成度がひと目でわかる・・・らしい。
これは、明日からのウォーキングが楽しみ。