夏のウォーキング～☆

今週末は久々にとっても暑い

そんな中・・・土曜日は友達と日曜日は一人でウォーキング

やっぱり夏のウォーキングは汗の量が凄いけど
それがまた歩いた感が出て嬉しい☆

なんとなくお腹まわりがすっきりしてきているような気がするので
（体重かわらないけど）もうちょっと頑張らなきゃ～

※土曜日・・・９５８９歩！！！
※日曜日・・・８８９２歩！！！