春を探しにウォーキング～☆

今日は久々にウォーキングをした

今年の冬は寒すぎて・・・なかなか玄関を出られない日々
準備を始めてしまえばいいけど・・・そこまでが大変

歩き始めれば～寒さもなれて・・・そのうちちょっとは汗が
またこれから春が見つかるまで～サボらず歩かなきゃ～


本日の歩数８７６９歩！！！　　２４３．９カロリー！！！

夕食～☆（２６）☆

今日もれ

太陽が出てても風が冷たくてブルブル

春はまだ準備中でしょうか～
ちょっと・・・急いでほしい・・・


今夜のメインは豚汁＆サンマの塩焼き

昨夜の牡蠣をちょっと残しておいて今夜の豚汁に入れました。
味噌と牡蠣の合性はバッチリですよね

サンマは今、時期じゃないけど～
身も取れやすいし、美味しいからよく食べます。

炭で焼くと本当に美味しいからＢＢＱの時はよく焼いてました。

今年もまたＢＢＱやれるといいなぁ～女子会ならぬ・・・女子ＢＢＱ