ワンプレートランチ☆（４２）☆

今日も晴れ
汗ばむ暑さ続きますね

昨日は扇風機を出して～
本日は昼食後に・・・
エアコンのフィルターを
ササッと洗ってみました

暑がりさんなので、夏の準備は怠りません


昨晩の残り物＋スギモトハンバーグ

またスギモトの冷凍ハンバーグを購入してきました
タレはやっぱりおろしのタレで

スパサラダに糸こんぶの煮物と卵豆腐
あっという間に残り物でワンプレートが埋まりましたよ

明日は午前中のみ勤務
午後からは久しぶりにコラーゲンの会

午後からも頑張るぞぉ～～～