日曜自主トレ

先週先々週と最寄りの信号を一つ渡りましたが、今日はその一つ先の信号まで足を伸ばしました。

長らく自宅マンション周辺のみを歩いていましたが、徐々に車椅子なしで歩行できる範囲を広げていきます。

※本日の歩数:12,526歩

＜昨年の投稿＞

リハビリ病院13/12/7

本日のリハビリプログラムです。ＰＴ・トレーニングマシン　‐テニス:レベル↑　‐スキー:レベル↑　‐ロデオ:レベル→・フリーハンド歩行※本日の歩数:3,335歩...

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